托福听力的三步练习法

在平时的听力练习中，要注意根据自己的听力情况调整重心。例如，刚开始听的时候，你可以选择稍微简单的材料，由浅入深。下面内容是托福听力的三步练习法，希望可以帮到大家。

第一步：磨耳朵

首先，在托福听力备考中，磨耳朵是非常重要的。意思很简单，就是多听，抓住一切可能的机会来听英语。例如，看美国电视剧，看电影，听歌曲，听广播，为自己创造一个英语环境，慢慢适应并喜欢它。

我们不仅可以在学习的时候听英语，还可以在休息的时候听英语。不用为自己制定太苛刻的计划，目的是在无意的状态下练习英语语音的感觉和注意力，培养英语语感和句子的段落感，这对听力和口语都很有帮助。

第二步：精听与泛听相结合

精听的材料选择很重要，例如，托福听力真题就是很好的听力材料。在进行精听练习时，尽量保持一段时间。如果做一套真题，比较好严格按照考试时间来做，避免中途停顿，或者直接放弃。

在开始练习时，无论正确与否，你都应该养成按时完成一套题目的好习惯。这样的话，一方面增加了集中注意力的时间，另一方面，帮助自己适应真正考试的节奏。

做完题之后，你必须仔细比较答案，标记错题并总结原因。根据出现的问题，进行针对性的练习，快速提高正确率。

泛听和精听的区别在于，泛听可以灵活选择多种多样的听力材料。你可以每天花半个小时，新概念英语，托福听力练习，BBC，CNN等都可以用来听。你也可以看一些英语节目，这样你不仅可以练习听力，还可以了解西方国家的文化和生活习惯。

泛听主要目的是培养兴趣，增加语感。

第三步：培养自己快速进入考试状态

精听练习可以在早上进行，通过一段时间练习之后，让自己可以在固定时间内保持注意力高度集中，这对托福听力考试非常有帮助。

在平时的听力练习中，要注意根据自己的听力情况调整重心。例如，刚开始听的时候，你可以选择稍微简单的材料，由浅入深。刚做托福听力练习时，同一套题目可以重复做多次，直到你完全理解为止。

要强调的是，在托福听力中，要有较强的记笔记能力，才能打下扎实的基础。如果听一段材料，你还要去对很多单词的意思做出反应，或者你的反应很慢，那么你是不太可能再有精力去做笔记的。