提高英语口语及听力的办法

口语和听力一直是相互促进的，很多朋友说口语和听力学起来很吃力，更不知道如何进一步提高自己的听力水平，下面小编为大家带来了提高英语口语及听力的办法及相关内容，供大家参考。

提高英语口语及听力的办法

1、尽可能每天都坚持听英语。

每天都听英语，即使只有15分钟时间。这样做的好处在于，让大脑习惯每天处理英语信息，知道你需要它。并尽可能地坚持每天都听，时间不要求很长，每天练习15分钟对你的帮助比一周只练一次3小时更有效。

有些小伙伴刚进这行，可能不需要跟老外口语交流，就干脆放弃口语这块，这是非常不好的，没有上进心，是职场上的大忌，另外，学语言临时抱佛脚是很难学好的，大家要坚持学，而且尽量有阶段性的目标。

2、尽可能每天都坚持说英语，说白了就是模仿标准发音，不断地说。

听英语电视节目或看新闻时，试着模仿你听到的声音，他们说一句，你跟着他们说一句。甚至你都可以将自己说的录下来，进行对比。直到你觉得听起来很像录音。基础较好的童鞋，还可以进行听写训练，听一句，迅速地写到纸上，看语速与听写是不是在一个节奏上。这么多年的学习经历告诉我，重复真的很有必要。你要相信，你的努力付出不会被辜负。

Tips: 因为没有语言环境的缘故，我们在英语学习过程中，听说能力锻炼很少，所以这里建议从事商务工作的朋友们，平时有空，可以少看国内的节目电影电视剧了，将时间放在英美新闻、电视剧、电影、综艺节目上。既然要学英语，生活习惯尽量与英语多多联系起来。

3、多看商务方面的英美剧，揣摩老外的表达思维，直到你不需要中文字幕。

英美剧是学习英语口语的好材料。如果英语基础不是很好，就别为难自己，打开中英字幕，先看懂了意思再说。了解了意思，再重点只看英语字幕这样不会有畏难情绪。如果你不需要看中文字幕，就能理解那些句子传达的是什么意思，建议你先不看中文字幕，毕竟你是来提高口语的。

边看剧，要边揣摩剧中的人物背景，置身其中，就像生活在英美国家一样，体会老外说话的逻辑和思路，美剧里的一幕幕场景对话就能把你带入到实际的语言环境中。边看剧也要多想想，在不同场景中，老外是如何表达的，换做自己会怎么说，把这些美剧吃透，让自己的口语表达接近老外的表达思维。

提高英语口语及听力

自身准确的发音

自身准确地道的英语发音不能让你在听力上面无往不利，但是不准确不地道的发音绝对不能有效的解决听力问题。而准确地道的发音往往又得之于在听力中纠正自己的发音。两者是互相进行的。

阅读应与听力练习同时，同比重的进行

很多人为提高听力把所有时间都集中在听力材料的练习上。我肯定的说，这是个错误。我们不是生活在国外，你无论怎样营造，都不能有一个真正的外国的文化氛围在你身边，这一个已经可以说明只注重单一的听力练习是错误的。

其次，听力练习中，你接触到多少信息呢?这个信息包括词汇、语法、习惯用法、文化等等在接触材料时能够遇到的所有东西。我敢说你听十盒磁带不及我读一本原著的信息量。

如果别人的说话内容超出了你那听得滚瓜烂熟的磁带内容，你是否有信心听懂?这可是十分自然的事情，你自己日常的说话内容，是否可以用十盒磁带来装得下来。只要你发音正确，你在阅读时接触到的词，如果让你在听的时候遇到，很多都有可能听懂。

倘若你的听力目标是想听什么就能听懂什么的话，阅读起到的作用更是举足轻重。同时，如果你连在阅读中都无法读懂的句子，你在听力中能够听懂吗?我想来个总结：词汇量和语法是阅读的关键，阅读量的多少以及阅读能力的好坏决定听说能力的高低，而我们学习语言，又必须从听说开始。

专心听

我们记忆单词平时是用眼看心记，虽然你是认识了这个单词，但很可能你还是听不懂这个单词，听力练习时是用耳朵对单词的再熟悉。精听了一盒磁带你用耳朵记忆了这盒磁带里所有的单词和句子、发音、语调等等。泛听十盒磁带，你记不了多少东西的。

精听的同时，泛听十分重要

好像跟上面自相矛盾的样子。请听我解释。泛听有精听得不到的东西，我说的却不是很多人认为在泛听中得到的信息量。其实泛听听懂的实在不多，哪来什么信息量?泛听中我想强调的是：语速、语调。让你习惯正常的语速。我们在精听时都是不断反复听同一句话的，可是实际上别人只会说一次给你听。请在泛听中让自己习惯别人用正常语速，只说一次的情况。你不会要求预报天气的说一句后又重复一次吧。

关注一下常用的单词

外国人说话不是每一句都用你不懂的单词说的。你听不懂的往往就是最常用的，而且是你已经掌握了的单词。只是它们在常速、连读、略音下使你以为是生词而已。相信大家已经深有体会了。

那些是常用的单词?在听力中譬如have，go，you，where，when，him，them等等就是(当然还有其他啦)。在这里，VOA Special English有好与不好的地方。它能让你清楚这些常用单词的发音，它不能让你知道正常的交际中这些单词怎样发音。

英语口语听力怎么提高

一、多“说”。

自己多创造机会与英语教师多讲英语，见了同学，尤其是和好朋友在一起时尽量用英语去问候，谈心情……这时候你需随身携带一个英汉互译小词典，遇到生词时查一下这些生词，也不用刻意去记，用的多了，这个单词自然而然就会记住。千万别把学英语当成负担，始终把它当成一件有趣的事情去做。

或许你有机会碰上外国人，你应大胆地上去跟他打招呼，和他谈天气、谈风景、谈学校……只是别问及他的年纪，婚史等私人问题。尽量用一些你学过的词汇，句子去和他谈天说地。不久你会发现与老外聊天要比你与中国人谈英语容易的多。因为他和你交谈时会用许多简单词汇，而且不太看重说法，你只要发音准确，准能顺利地交流下去。只是你必须要有信心，敢于表达自己的思想。

如果没有合适的伙伴也没关系，你可以拿过一本书或其它什么东西做假想对象，对它谈你一天的所见所闻，谈你的快乐，你的悲伤等等，长此坚持下去你的口语肯定会有较大的提高。

二、多“听”

寻找一切可以听英语的机会。别人用英语交谈时，你应该大胆地去参与，多听听各种各样人的发音，男女老少，节奏快的慢的你都应该接触到，如果这样的机会少的话，你可以选择你不知内容的文章去听，这将会对你帮助很大，而你去听学过的课文的磁带，那将会对你的语言语调的学习有很大的帮助。

三、多“读”。

“读”可以分为两种。一种是“默读”。每天给予一定时间的练习将会对你提高阅读速度有很大的好处，读的内容可以是你的课本，但比较好是一些有趣的小读物，因为现在的英语高考越来越重视阅读量和阅读速度。每道题的得分都与你的理解程度有很大关系，所以经过高中三年阅读的训练后，你必定会在高考中胜券在握。 另一种是“朗读”这是学语言必不可少的一种学习途径。

四、多“写”

有的同学总是抱怨时间紧，根本没时间写作文。其实“写”的形式很多，不一定就写作文才提高写作能力。比如写下你一天中发生的一些重要的事情，或当天学了某一个词组，你可以创设一个语境恰如其份地用上这个词。这样即可帮你记住这个词的用法，又可以锻炼你的写作能力

学习英语不用花大块的时间，10分钟的散步可以练"说",吃完饭后可以读一会儿英语小说，睡前听几分钟英语，可以使你得到更好地休息……只要你每天抽出一些时间来练英语，你的英语成绩肯定会很快提高的。

如何提高英语口语听力

收听英语气象报告

英语气象报告的速度虽快，但词汇简单固定，内容单纯，重复的可能性大，而且在生活中随时都可以印证，是听力入门的好教材。

收听中国国际广播之声的英语广播

收听中国国际广播之声(China Radio International)的英语节目。英语标准流利，内容广泛，但词汇较简单，语速亦适中。

善用录音带或听力材料的MP3锻炼听说能力

不好的习惯：一边看书一边听磁带。选材：与自己能力相适应的听力材料，不要急于求成，以免产生受挫心理。先反复聆听内容，起先只要抓住概要，多听几次后，对细节的了解便越来越多。听力较差的人，可先阅读课文，然后再集中精力领会每段每句的意思。这样练习有助于培养倾听时注意力的集中，使您的听力迅速进步。

听正常语速的英语，才能加速听力的进步

听惯了语速放慢的英语，在与外国人的实际交往中，就很难适应，甚至听不懂他们用正常语速讲的英语。故意放慢语速时，通常会把一句中每个词都清楚的读出来，但在正常的会话中会出现很多同化(assimilation)，减弱(reduction)，连音(liaison)的现象。所以，听语速正常的英语对于听力和会话极为重要。

从电视，电影中学习英语

看英文电视，电影不仅能了解西方人的文化和生活，而且也是学习地道英语和提高英语听力的好机会。选取的影片比较好是以现代生活为背景的文艺片或喜剧片。如果您的听力不错，要养成不看字幕的习惯。

程度稍差的就不要勉强自己，否则英语没学成反倒破坏了欣赏电影的好心情。这种情况下，您可以先看字幕了解剧情(如果是电视节目那就要先录下来)，再重新看一至数遍，您的听力就可在轻松的心情下，随着您对剧情了解的增多而迅速提高。

和朋友排练影片情节

在英语学习中，我们经常会与朋友或同学相约用英语交谈来提高英语会话能力，但经常感到自己的语言贫乏，所谈内容有限。现在不妨试试影片情节方法：配合前节所讲的"从电视，电影中学习英语"，先依据电影情节节选一个或多个片段，个人选定一个角色，然后在影片看熟之后试着把台词誊录成文字并背下来，最后进行排练。

经常做这种练习，不仅对英语会话和听力大有好处，而且对语法和写作也是很好的锻炼。

朗诵英文诗

英语是否流利取决于对节奏的正确掌握。英语是按单词和句子的重音来分节奏的。英文诗是练习英语节奏的比较好材料之一。读熟之后，大声朗诵，一定获益非浅.