托福阅读和听力如何满分

托福听力一直是比较难过的部分，很多学生在此失分，那么托福听力该怎么拿满分呢?想必是不少出国人士比较关心的问题，下面小编为大家带来了托福阅读和听力如何满分及相关内容，供大家参考。

托福阅读和听力如何满分

通过“听”的方式记忆单词

其实我单词量还算可以，第一次基本裸考托福，阅读就29分，看文章也不会有太多的生词。但是对于听力，我这里要建议大家背单词要用音频背，大家买的单词书应该都是有mp3音频的，大家可以听着单词的声音，去想单词的意思。

不知道大家一开始练听力是不是有一个感觉，感觉很多单词听着不知道什么意思，一看就知道了，这是因为我们没有记住他的发音。而通过听来记单词，可以很好地解决这个问题。

如何选择合适的托福听力练习材料

对于托福听力备考来说，当然首选是TPO，毕竟TPO是最接近考试难度的材料。上课老师发了一个各个TPO难度表，大家可以根据自己的基础来选择，由于我备考时间紧张，我选择的是比较难的材料。

按照考满分网AIO课上提到的精听精研的方法，可以很快帮助我们熟悉和适应托福听力的难度和速度。其次是老托精选段子，这些在考满分网站上都有，老托相对于TPO来说比较短，但是我觉得语速什么的还是很适合练听力的。如果大家TPO听的差不多了，可以听听这个。

然后就是SSS，个人觉得SSS的难度比托福难很多，语速快，生词多，大家要是想挑战一下自己的话，可以试试看。很多人觉得看美剧是一个练习听力的好方法，我表示赞同，但是美剧的语速，涉及到的单词，还有中文字幕的影响，会让这个方法的效率大打折扣，尤其对于很多时间很紧的同学来说，就不要用这个方法啦。

每天花多少时间准备托福考试

这个因人而异，我是全脱产复习的，每天10小时左右复习托福，听力大概占一半，但是我也没有精听和精研完所有的TPO，大概10篇吧，所以大家一定要保证质量而不是数量。总之，英语就是需要时间积累的，只要大家多花时间，最后一定可以顺利通过托福。

最后我想告诉大家，准备托福的目的是提高英语水平，而不是仅仅为了考一个好的分数，因为考托福的同学最后都是为了出国，只有英语水平高了，在国外才能更好地学习和生活。在经历过惨痛的复习后，我真切地发现自己的托福听力水平提升了很多，看美剧不再依赖于字幕，能听懂的越来越多，和教授面试的时候也能听懂教授的问题，我认为这比托福听力满分更有用的经验。

托福听力技巧

一、词汇要过关

托福的词汇我觉得得分两类，一类是情感的词汇，一类是学科的词汇。我觉得在托福阅读中，学科词汇占比较大。因为托福考试主要是考说明文，需要 掌握一系列的高频的学科词汇，在这里我不向大家推荐任何一本词汇书。

因为后来通过SAT的学习，我还是认为，自己通过做题整理的词汇才是最有价值的，记得 最牢的。词汇书大多翻译的不是那么精确。所以建议大家用一本书打基础，但不要完全依靠词汇书，自己整理的过程是一个非常重要的过程。

二、对长难句的理解

长难句无论是托福还是SAT都是十分让人头疼的，有些句子难而不长;有些句子长而不难;既长又难的句子肯定蕴含了很多的内容，而且还有比 较高级的语法。搞定长难句对以后提高十分有帮助。我的做法是把长难句挑出来，摘录在一个专门的本子上。然后用彩色笔表明语法结构，提前当然是在单词无障碍 的情况下。就这样，把每篇文章的长难句都挑出来，复习到几乎能背诵的程度，对于长难句的理解我觉得就没什么问题了，而且还会对写作有帮助。

三、限时练习

做题按照老师说的技巧就可以了，注意一点就是限时间练习。平时的训练要在16-18分钟左右。因为考试的时候会紧张，当时可能有几分钟的时间来平复一下心情。之后你才能完全聚精会神的做题。所以平常的限时练习要扣除几分钟的时间用作空余，当然多余的时间可以作为检查和核对。

托福听力考试

首先，词汇是听力基础中的基础。

要想听力取得高分，首先要将词汇做到熟练掌握。词汇的温故知新也是夯实基础的重要环节，在记忆的同时也要不断的回顾以前的词汇，这样才能保持高正确率，避免不必要的失分。因此听力词汇的积累至关重要。

我们在进行词汇的时候要注意材料的选择，记住单词的发音，形成对听力单词的敏感度，还要注意单词的拼写，虽然听力不考拼写，但是在听力写作中还是用到，大家不能忽视单词的拼写，最后，在听力中都是一些比较口语化的东西，同学们要注意积累听力习语，了解托福听力更深层次的意思。

其次，在练习听力的初期，进行听写练习。

大量练习“听写”，往往一篇听力需要反复听五到六遍，这样的训练虽然很费时间，但帮助会很大。托福听力听写是一个非常消耗时间的方法。其实托福听力听写有利有弊。听写有可能要1周左右才能看到很明显的效果，如果能够坚持一个月的话，有可能就能让你提升10分左右的空间，而且再考虑到对于口语和作文的连带提分效果。所以听力初期一定要进行听写练习。

第三，在备考托福听力的中期要培养语感，这个阶段同学们要利用精听的听力方法练习。

精听就是要集中你所有的精神去听，决不能有任何的干扰，尽力去听清楚每一句话。同学们要把精听形成习惯，也可以通过记笔记的方法，帮助我们精听。在一边听听力的时候一边记笔记可以弥补脑记的不足，更重要的是，这符合美国大学课堂对学生课堂上课的真实需求。所以精听对于提高学生的成绩至关重要。

托福听力高分

【听力】

听力我把TPO34套题一字一句的精听了两遍。第二遍用的是1.5倍速。其实我觉得托福的听力语速真的很慢。如果听不懂原因八成都是单词不认识或者不熟。所以我有把听力中不认识的单词都记了下来然后背过。另外，听力集中精力很重要，有时候一走神出题点就过去了，这就是我自己做题的时候基本上只错细节题的原因。

【阅读】

建议大家阅读不要用纸质资料练习。因为我个人的阅读速度受阅读材料的质感、排版甚至字号的影响很大。我阅读有做笔记的习惯，在演草纸上把梗概写下来，这对于最后文章概括题帮助还是很大的。阅读我也是把TPO做了两遍多，有时候甚至做第二遍比第一遍收获还大。其实托福阅读的答案都很明显，有时候有一种初中政治题的感觉。每次错题基本上都是因为不细心，尤其是最后的总结题。阅读很需要把心静下来，有时候我觉得自己浮躁就去刷套阅读，效果显著。

另外，词汇题我下了一点点功夫，我把词汇题背了下来。帮助还是挺大的，不仅是对阅读。

【口语】

口语真是我又恨又爱的一科。最后这个26分也是差强人意。独立题最重要的就是多做多积累。我把亦鸥上的144道独立题全做了，都录了音，然后把每个题的答题思路都写了下来。后来我发现我竟然还两次上了亦鸥的勤奋榜。做完这些题就游刃有余多了，见招拆招。但是我觉得最近独立题在变难，所以考试的时候表现不是那么好。

关于综合题，还是要用好TPO。我把TPO里所有的综合题都做了然后录了音。刷题的过程中，我会找到适合每一题的语速，调整记笔记的方法，然后锻炼用自己的话来表达的能力。所以刷题还是很必要和有效的。

【写作】

到我的写作成绩我心都碎了。一战拿到写作30的时候就害怕保持不住，结果真就退步了。不过想到自己已经做了足够的努力，也就觉得分数不那么重要。

写作其实一直是我心里最没底的一科。面对独立写作各种奇怪的题目，我经常为找不到论点和论据而犯愁。这个问题其实到了最后也没有被彻底解决。对于写作我觉得一个秘诀就是“自圆其说”。不管你说的对不对，只要你相信自己说的对，然后以一种给人洗脑的姿态把你说的话都往论点上靠就行。解决完了文章结构和内容的问题我就开始加长文章长度。一战的时候我只写了585个字，后来渐渐地我就稳定在七百字左右了。考试的时候也是七百出头。只拿了29分也不能怨天尤人，肯定是文章内容不太充实。