托福听力怎么有效的提高

托福听力是一种领会能力，是通过不断地强化训练而形成的一种听音、辨音和听音会意的综合能力。下面小编为大家带来了托福听力怎么有效的提高及相关内容，供大家参考。

托福听力怎么有效的提高

1.细节听写练习

而在学会把握了文章主旨之后，我们就可以让自己开始文章的听写练习了。而我们之所以会提到听写练习的徒劳无功，就是因为听写练习中方法的误区。有些初入托福听力的学生，为了能让自己能够清楚的记录下文中的内容，喜欢逐字逐字的记录。

也就是说，在听力的时候将整句句子分成几个词汇段的进行记录，虽然，这样可以让我们清楚的记录了词汇的内容，但是这样对于全文的理解是没有任何帮助的。我们要学会sentence by sentence的听写，在语意的体会练习过程中，学会掌握语意间的停顿。

2.把握全文主旨

在托福听力备考的过程中，我们在拿到了一篇听力材料之后，不必急于开始自己的听写练习，而应该先学会总听自己全文主旨。因为，对于我们大家来说，在托福听力的过程中，首先需要学会把握好全文的主旨和逻辑思维，也就是听懂全篇文章在“说什么”，每段内容中有着怎样的逻辑关系。在第一次听全文的过程中，我们不许需要过多针对太多细节内容。在听完之后，可以问问自己整篇文章的主题是什么?有着怎样的观点?

3.全文再次重听

而在听写练习之后，并不带来代表这个练习环节就这样结束，我们建议大家在听写完成之后，还可以进行一到两次的全文听力重听过程。而其主要的目的就是找到之前听力比较模糊的词汇和句子进行反复重听，找到其真正原因，是因为生词的原因、或是读音不正确而不能辨别的原因。如果反复听力都不能听出，就样马上核对听力文本，快速纠正错误。总之，在最后的重听过程中，将之前漏洞一一弥补到位。

4.托福听力笔记：总结

对于听力不好的人所犯的最普遍的错误就是做托福听力笔记时，恨不得把每一个听到的单词都记下来。结果笔记记的满满的。但全是没用的。而且更严重的是记了上句，漏了下句。

对此，最正确的方法是听句子，听结构，听出题点，这也是在练习托福听力的过程中最重要的原则。那么要怎样练就就“听句子，听结构，听出题点”的“听感”呢?很简单，两个字：总结。

5. 用相对老说高于自己能力的材料进行挑战练习备考托福听力挑战性的材料有这几类：一是美国大学上课的课堂录像或录音，现在很多美国大学已经将许多公开课的课堂录像放在了互联网上，这是一个极佳的挑战听力难度的材料。

二是巴朗和Kaplan上的试题可以选用或者用DELTA上的试题通过变速软件加2倍速来做，这样就会超越考试难度。虽然过程痛苦，而且容易打击信心，但是用更难的材料练习，再去听容易的就会比较容易听出来，心理上也有很大的自信心。

有什么方法提高托福听力

第一：单词。

托福考试中，如果我们听不懂文章，直接的原因就是词汇不认识。其实在我们准备托福考试的时候，很多考友的水平也就是在大学4级英语刚及格，甚至是更低一点，也就是刚刚初中升高中的水平，在这个阶段，其实我们相比于托福考试所要求的单词量有很大很大的差距，这个时候，我们比较好要先去背大学4级单词，甚至有的筒子们要去背高中单词，只有这样，我们继续向下做听写才是有意义的，否则我们总是感觉自己的听力在分数上没有任何的提升。

第二：材料。

在听写的时候，很多考友还是在追求所谓的“神器”，也就是一个材料可以解决我们所有的问题，但是实际上如果我们水平很好的话，会觉得材料很简单。但是如果我们水平很差的话，又会觉得材料难度太高，自己达不到。其实，我们在做听写的时候，应该是根据自己现阶段的水平来选择自己所用的听写包。

第三：方法。

概括听力练习

这个练习方法不需要考生听懂听力材料的每一个细节，但要抓住说话人的思路和框架。可以用托福听力中的lecture为材料，一边听一边记笔记，录音结束后，根据大脑记忆和笔记，对全文重点内容用英文进行复述，这样反复练习，直到可以将一篇lecture文章完全复述出来为止。

听写练习

这是一种比较常见的练习方法也是大家比较熟悉的练习方法，也是相对来说对所有考生都行之有效的一种方法。它就是将一篇托福听力录音中的原文全部听录下来，一句一句丝毫不落，它是提高听力最有效的方法。对于准备托福考试的考生而言，比较好的听写材料是老托福的lecture。推荐part 3 的93篇文章，对于基础不同的同学，可以选择其他的适合自己水平的材料进行练习，再用老托福听力，同时辅助一些长篇的段落听写练习。

精听练习

还有一种练习方式是精听练习，其步骤如下：一边听一边看听力材料原文，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只要写出这个单词在这篇文章中的意思即可;然后将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;再一边看原文，一边放录音，嘴上要跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。如大家比较常用的SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)，非常短，但信息量很大，是很好的练习材料。

提高托福听力的方法

笔记细节性

在托福听力的进行中，如何记录笔记总是大家所关心的一大重点问题。在新托福听力真题中，每段材料只读一遍，而且在有些题目中，考生只有在材料播放完之后才能看到题目，这就需要在听音的同时，及时地做好笔记，在理解的基础上，记录下材料中的重点及可能会考查到的细节内容，此外，在记笔记的过程中，要做到条理清晰、书写尽量工整、提倡使用一些自己惯用的缩写和图形来表达，提高记笔记的效率，并能够为答题时候高效准确地提取信息打下良好的基础。

最后，在能够看到题目后，可以根据之前记录下的笔记内容来辅助答题，当然，如果对听力材料的内容理解不是特别充分，或者对可能考查的重点及细节把握不够，都会造成听完材料之后却对题目不知如何着手，这就要求我们在听材料的过程中，除去对材料本身的理解把握及记录之外，还应该注意对话中谈话双方对所谈论内容的观点及态度，从而从整体上感知材料，形成对材料的整体的全面的把握。

听写连贯性

在托福听力的练习中，听写不能随意的停顿和开始。在新托福听力真题听写类型的题目中，可以听一句写一句，听力基础能力较好的同学可以听和写同时并行，在记录下已听懂内容的同时，注意力还应该主要集中在对正在播放的录音的把握上，这一过程中，就需要备考者应该能有足够的语言功底，能够潜意识地将听出来的内容拼写出来，从而为听懂正在播放内容的过程提供更多的思维空间。此外，在这一部分中，备考者还需要使手耳处于高度的紧张状态，并能够做到双方并行不悖、双管齐下。

原题精读练习

在经历以上步骤之后，备考者可以对听力材料及听力原题目进行精读，标注好生单词的发音及语义，并对可能考查到的重点及细节内容进行推测，并熟悉听力考试中的规律及模式，从而对以后的听音过程提供更多的应对策略。此外，备考者还可以进行跟读模仿，使自己的语音、语调、语速尽量与听力原材料接近，从而更好地理解听力内容，也会对之后的听音过程大有裨益。

平时笔记

其实平时笔记就是我们在平日里听到的一些比较有用的东西，然后去做的记录记下来。这样做的好处非常多，第一就是可以使你的注意力变得集中令你的思路更加的清晰，第二就是游泳的东西存着方面以后进行回顾，第三就是久而久之就知道哪些才是关键了。

应试笔记

其实应试笔记是有一定的技巧的，这种笔记方式比较类似于口译笔记。关键内容以及还有有提醒的关键词，但是这点要有大家会自己可识别的缩写;可以去纸张对折成几条，提纲式记录，然后用符号去表示某些趋势。这些是技巧真的是很容易成手的。

可能有人会问我们记过之后，在做题的时候到底会不会看呢。其实环球托福培训班老师觉得这个大家还是很少会回头去看的，因为当我们落到笔头上之后思路就会更加的清晰。但是有几个点是大家练习之后一定要自己注意的。老师所讲的目的，要记清楚，做题前要回头看，因为整篇lecture都是围绕着这句话而展开的;细节题，要回头去确认。

托福听力的提高方法

第一、单词为主，语法护航

新托福考试中，如果我们听不懂文章，直接的原因就是词汇不认识。也就是说，词汇是我们托福备考的较大障碍。如果我们连 aphid 这个单词都不认识，如何能够听懂蚂蚁的生活习性和食物来源的文章?如果我们连dinosaur 都不认识，如何能够理解大型生物的生活习性及如何灭绝的?抑或是不认识火山场景中的volcanic、lava 等词汇，又何尝能理解关于关于微生物的生活习性的文章?所以，单词将会起着决定性的作用。

如果哪一天我们的词汇没有问题了，那么之后的问题一般就会是“听单个单词绝对可以听懂，但是为什么放在句子里就什么也听不懂了呢”?这是因为我们背的是单词，但是考试考查的是句子，而且句子有简单句、复合句、复杂句之分。

我们日常使用的最多的是简单句，但是考试，一般来讲，考查的最多的恰恰是复合句和复杂句，所以，对于我们的基本的语法知识，各位托福备考的同学可以有意识的强化一下复合句和复杂句的知识。这样在考试中，自己才会明白到底什么地方会是考点。一般来讲，what 引导的从句和强调句肯定会是相关的考点。比如：what surprised us is the fact that 等句型。

第二、明白具体的场景和出题规则

一般来讲，托福考试作为标准的模块化考试，其出题的规律是不变的，听力材料千变万化，但是，我们应该明白最核心的最本质的考点是不变的。下面结合笔者3次参加新托福考试的经历来谈谈托福听力中的几大必考类型题目。

1、优缺点必考

此类题目一般集中于典型的高科技、生物化学类听力当中。比如2008年2月14日参加过的考试中，有一篇听力考到了科学家利用细菌来去除海洋污染物的文章，文章中清晰地给出了此方法的优点和缺点，缺点的题目是一个多选题，基本就是原文中的比较耗费时间和速度比较慢等。所以，对于此类文章，一定要明白其相关的结构，这样才可以在考试中游刃有余。

2、原因、结果类必考

任何类型的lecture 题目当中都有可能会考到此类问题，一般来讲，表示原因的听力内容特别值得我们关注， 但是由于我们日常接触的原因类的词汇只有一个，所以会误以为只有because 是必考的，但是事实上，表示原因的还有since, as, for, the reason is that 等表达方式，这就需要我们的日常积累等。

3、专业名词必考

在托福听力中，我们经常会听到类似的说法如“this is what we call + 专有名词”，或者“this is +现象”。 一般来讲，此类专有名词是我们所不熟悉的，但是会用一种比较简单的方式表达出来，或者更难的考法是用另一个专有名词来解释一个专有名词，那么考点非常明显了，就是考察what is the definition for+ 专业名词。不管考试题目如何千变万化，考试的要点是不变的。具体的试题题目可参阅下TPO 的第四套题目的关于动物行为的那一篇文章。

4、小于五的数字必考

此类题目一般会出现我们所谓的多选题，一般会考到具体的作用、表现形式、逻辑关系等，具体的题目在巴朗中多为常见，比如考到具体的绘画的三种作用，四种排水系统等，或者是修正主义对于早期农业的消极影响的三个方面表达等。需要各考生注意的是，专业名词在此类听力中可以适当使用缩略语以减少听力笔记时间。