如何快速提高英语口语和听力

英语作为一种语言，对于它的学习是一个循序渐进的过程，听和说又是相辅相成的，下面小编为大家带来了如何快速提高英语口语和听力及相关内容，供大家参考。

如何快速提高英语口语和听力

一 选择听力资料或者外教

如果基础比较差的朋友建议使用比较通俗一点的材料。像是比慢速英语速度快一些但又比标准英语慢一些的资料。像我以前基础不好的时候就用过语速大约为120/1的短篇故事集(外声朗读)。1个月就取得了不小的成果。比较好不要用慢速英语，在我看来那有点浪费时间。因为人本来是可以接受正常语速的。

是可以适应的。如果用语速过慢的资料，我想以后再去接受正常语速的资料会很大程度的困难，那又何不让自己更快的达到目标呢!

口语和听力是不能分开的，不清楚怎么发音，很多听力是听不懂的。英语和汉语不一样，汉语是字正腔圆，每个音都发的很清楚。英语有很多吞音的现象，基础不是很好，可以找找视频学习下发音，要想快速提高听力同时提高口语，可以去跟专业的外教学习，练习口语开口的机会多些，同时老师也会训练不同的话题，对那些出国或是想进外企的很有帮助。

解决好发音问题，懂得发音规则，再去听一些voc、abc.听力分为精听和泛听。精听就是磨耳朵，广泛的听一些材料。精听注意下里面的词汇、句型、发音、语气之类的，没听懂的多听几遍。

二、提高听力离不开词汇

我们都知道词汇是基础。没有词汇量什么都免谈。一年我也曾经拿着单词书死背。背了两遍结果最后什么都忘了。后来我在不断摸索中发现。背单词不如背句子背句子不如背文章。背文章才是一举三得。一是增加词汇量，并能灵活运用;二是使语法更容易学;三是提高写作能力。再加上阅读双管齐下，那效果是神奇的。

建议开始进行阅读训练时不要用难度太高词汇量太大的科技经济等类文章。先从外国趣文民俗文化等书看起。再看小说。再看专业性文章。最后看文学类作品(如散文议论文等)和英文原版小说。

快速提高英语口语和听力首先，选择适合你能力的听力材料，每天练习听力不少于30分钟。听力练习材料可以是选择题，判断题或短文。你可以利用网络资源，如可可听力网站，普特听力网站等，也可以去书店购买资料。

其次，做听力要讲求方法。听力分为泛听和精听，所谓的泛听就是听一遍或几遍(认真听，尽量减少听的次数，提高速记能力和理解能力)，讲题目做完，达到对听力理解能力的检测。在做完泛听之后，我们要进行精听练习。

精听练习分为两个步骤。一，逐句暂停，口述重复语句，注意，要一字不落的模仿;二，在重复的过程中，尽量模仿语音语调，纠正您的错误发音，使你的发音更加圆润地道。

第三，通过泛听和精听对文章达到一定熟悉程度以后，我们就可以看听力原文了，您可以将泛听和精听中遗漏的部分进行再一次的检查，看着原文，再跟读至少10遍，注意模仿语音语调及停顿。

第四，将听力原文背下来。这一步至关重要。因为在记忆的过程中，对于原文的掌握，语句的组成，新单词的理解和记忆，发音的规则会有一个更深层次的理解，从而达到我们所想要的效果，得到听力和口语多方位的提升。

怎样快速提高英语口语和听力

第一步：精听VOA慢速英语听力资料(比较好不要看原文)

刚开始的时候绝对不要看原文，尤其对那些本来就很清晰的听力资料。这主要是希望大家不要依赖原文，自己一定要一个单词一个单词的完全听懂。有的同学说我有那么几个单词实在听不懂怎么办?

大家想一想，慢速英语的单词量是1500到2000，也就是说一个比较好的高中生的单词量已经超过了许多，更何况四六级都已通过的你。听不懂的唯一原因绝对不是生词的问题，只能是你对这个单词的发音极其陌生，大脑根本没有反映。

如果让你看一看原文，你会不屑一顾的，但在听的时候却不知所云。起初我练习的时候有时为了一个单词可以想上整整一天，嘴里老是念道着这个单词的发音。当然如果有些同学说这段录音我已经听了十遍了，当中的几个单词你就是打死我我也听不出来。如果真的到了这个地步，你可以看看原文。

接下来要做的就是要保证这一段录音你是完完全全的听懂了。什么是完完全全的听懂了呢?就是每听完一句话，你都能准确的复述出来，包括每一个单词。这里在语音上不是很好的朋友要注意了，由于是慢速英语，所以只要你有正常的听力能力再加上一定的毅力，就完全可以把自己的发音模仿的和VOA的播音员没什么两样：发音是一个人的英语门面。

的确是这样的!如果你按照这样的方法用心练习，不出一两个月，你的发音就会有长足的进步。其实我们大多数中国人的模仿发音天赋都是很好的，随便叫出一名大学四级通过的大学生，他(她)的发音就要比我所见到的意大利人，日本人，菲律宾人的发音不知要好多少倍。

其实我们中国学生在口语和听力上缺陷主要有两个原因：

一是缺乏练习。这也是传统教学方法的遗憾。包括我自己，也是这种只注重书面的“分析英语”的受害者。二是缺乏勇气。老是害怕自己会说错，害怕丢脸。除非你是在国外长大，英语就是母语，你可以“自豪”的说：我就是说错了那也是对的，因为英语是我的母语。而我们把英语作为第二语言的学习是不可能不犯错误的，多犯错误是为了少犯错误。

还是说听力吧。这样一句一句直到把每一句话完全“吃掉“，已经基本上可以保证你已听懂了这段文章。要达到什么样的标准呢?我对自己的要求是在落后一两个单词的同步复述。如果说上面这一点是练习了语音的话，下面的两个重要工作才是我们利用听力材料练习口语和口译的重要。

第二步：同步复述

现在大家已经把这段录音的意思完全搞懂了，而且能够惟妙惟肖的基本同步复述了。请大家注意，直到现在你的大脑还没有动起来，也就是说这些完全是些机械的模仿，刻板的复述。这种机械的重复对于我们的口语和开口能力是不会有“事半功倍“的效果的。

要想提高自己的口语水平，在这里就一定要学会用自己的话，请注意是用自己的话，而不是照本宣章，把所听到录音的大意死活说出来。做这一步是在听完整段录音之后。此时所说的英语才是你真正的英语口语水平。在练习中尽量使用刚刚听到的一些关键动词和词组。

在说的时候，想象自己正在对一个没有听过录音的同学讲述故事的情节。我相信很多同学在刚刚开始练习的时候会“憋的”说不出几句象样的话，或是在大意和情节上丢三落四的。出现这种情况太正常了。这样就反映了我们刚刚所做的同步复述只是一个辨音过程。现在所做的自我总结才真正开动了我们的大脑，提高了真正的口语水平。

第三步：练习口译能力

好了，到了这一步你已经很不错了，不仅能够把这段录音完全听懂，同步复述，而且还可以用自己的英语对你的朋友娓娓道来。是不是感觉很有成就感啊!但是我还得继续更深层次的练习。对了，就是口译能力，我们中国学生特有的中英文自由转换能力。还是刚刚那段录音，这回是放一句英语，你就立刻把这句话翻译成地道的中文，翻译成我们平时所讲的中国话。

你可别小看这一步，自己试着去翻翻看，就会马上懂得：我们能够同步的用英语复述了并不代表我们就可以同步的翻译成地道的中文。我对自己的要求也是在落后一句的速度下进行同步翻译，由于是慢速英语，所以只要耐心的多练习几遍就一定能够达到同步听译的水平。

至此，我们不仅已经对这段录音了如指掌，而且还利用它进行了有针对性的口语和口译训练。很多同学老是抱怨没有语言环境，我觉得语言环境多数情况下还得靠自己创造。请大家再次注意，上面我所介绍的听力方法都是针对慢速英语的，大家不要操之过急，一步一个脚印，把十盘慢速英语的磁带按照这样三步认真的做下来，你的听力就已经打好了坚实的基础。

英语口语和听力快速提高的方法

语音语调

在开口说英语时，语音语调是给人的第一印象，是一个人英语水平的门面。准确地道的语音语调能够给人以信心，从而显着提高同学们练习口语的兴趣和积极性。好的语音语调一个最简单的标准就是：地道，就是要和外国人说一样的味道。

然后，就要自己开始模仿练习了;需要注意的是，现在市面可供选择的模仿材料很多，但在做模仿练习时，切忌模仿多种不同材料中的语音语调，而是要挑一套由native speaker编写、朗读的材料进行反复模仿，不求速度，但求质量。比如《新概念英语》就是模仿练习的好材料。这种模仿练习在初期要强化，而在能够自然运用这种语音语调之后也要经常回过头来再模仿。一句话，将模仿进行到底。

流利程度

流利程度包括两个方面的要求：第一，伶牙俐齿;第二，明确要表达的意思。

由于中文和英文发音方法不同，嘴唇、舌位、声带的运用方法差异较大，很多同学发现一字一句的模仿还可以，但是要迅速自然地协调这些发音器官比较困难。要让这些发音器官自然协调，同学们所要做的就是多读。在这里要特别强调的是，一定要按照模仿来的那种语音语调去读，否则语音语调就白练了。

要流利表达就要清楚自己想表达什么。自言自语练习法就是个不错的方法，出声和不出声都可以。给自己找一个主题，用自言自语的方式说出自己的一些想法。这种练习能让同学们事先清楚自己就某个主题都有些什么想法，在谈及这个主题时就不用一边想发音，一边想自己要说什么了。

同时，这种自言自语练习法让大家习惯用英语表达，从而帮助同学们克服说英语时害羞、缺乏自信的毛病。

准确度

准确度同样也有两个方面的要求：

一、语言准确

所谓语言准确，就是语言的语法用词规范、准确，知道什么样的词适合用在口语中，怎么用。一些词典，比如《朗文当代高级英语辞典》(英英·英汉双解)就标明了这些内容，同时给出了很多口语中适用的例句。为了达到准确，很多同学一发现错误就要停下来改正，其实这是错误的做法。

这样不仅影响流利程度，而且会损害同学们的自信心和积极性，让同学们不好意思、不敢开口。当然不管正确与否胡说一通更加不利于提高口语能力。正确的做法是，在说口语时要意识到自己所犯的错误，但是不停下来，继续下去。等到说完了，要回顾总结一下，提醒自己在哪些方面犯了错误，这样才能够有助于下一次改正。

二、语境准确。

语境准确则是一个更高层次的要求，即在什么环境下说什么话。这一方面要求同学们通过听、读去了解外国文化。另一方面就是通过语境练习让自己熟悉某一种特殊语境。假设自己处于某种语境中，然后去练习自己该怎么说，设想对方会有什么反应，自己如何回答。这种练习比较好是两个人或多个人一起做。当同学们熟悉如何应对各种语境时，在真正处于某种环境时就能够轻松准确应对了。

语言内容

内容是口语中比较高的要求，即言之有物。在使用非母语的英语时，随口说出来的东西通常都是很浅显的东西，很难说言之有物，而且也不利于提高自己表述复杂意义的能力。要做到言之有物，同学们在表达自己的意思之前，需要事先查看资料，组织自己的观点，考虑对方的观点和自己回应，做到有备而来。