自己练习提高英语口语

我们学了十几年英语，很多人也过了大学六级，总是开不了口，“哑巴英语”困扰了许多人。英语口语练习是有必要的。下面小编为大家带来了自己练习提高英语口语及相关内容，供大家参考。

自己练习提高英语口语

方法一：大声朗读，并录下您的口语、发音

当您独自一人时，您不会那么紧张，您可以放松些。找本英文书，或者在网上找一段英文文章，比较好是有原版配音的段落。您大声地朗读，并用手机、电脑或录音笔等设备记录下您的朗读。之后反复听，注意自己的停顿、不连贯之处，以及语音、语调与原版配音的差别。并尽量模仿原版配音。

方法二： 大声朗读

如果您没有可以录音的设备，您可以通过大声朗读的方法提高英文口语水平。理想情况下，每天朗读15-20分钟，您可以适当地延长朗读时间。通过长时间地朗读英文，您会下意识地记住一些英文词组或句子，并在以后口语中脱口而出。

比较好选择对话多的段落作为朗读材料，英文对话更贴近我们日常生活，会对以后的应用有较大帮助。

方法三：听播客以及新闻

虽然我们很少有机会能与讲英文的外国人对话，但在当下网络发达的时代，我们已经与世界连在一起，网上有很多资源可以帮我们说纯正英语。比较有名的新闻网站BBC, CBC，VOA，ABC Radio等，这些网站上甚至有专门的联系口语的话题。此外，现在很多高质量的播客节目，很多外国人都在收听，很受欢迎。听这些播客节目，能是我们更了解外国文化。

多花时间浏览这些网站不仅可以提高我们口语、听力，还可以让我们与世界接触，增加聊天的话题。

方法四：自己与自己对话

这个是我本人最喜欢的方法。因为我们大多数时间是与自己相处，此时，我们可以在脑海里与自己对话。想些话题在脑海里用英文描述或者就某一现象发表自己看法。自己觉得这种方法对提高口语最有效。有时我们可以预先模拟些可能会遇到的情景对话，如果我们事先已经在脑子里训练过，那真实场合中，那些话语会自然地脱口而出，而无需花时间思考，构造英语句子。而且此方法随时都能应用，且无需任何外界设备。

方法五：听英文歌

听英文歌也许没有其他方法那么高效，但如果您可坚持练习听一首歌，知道您完全理解歌的意思，并可以完整地唱出，这对您的口语帮助是很大的，尤其是英文俚语的运用。比较好选择那些节奏较慢，吐字相对清晰的歌曲学习，这样我们更容易听懂并跟着唱。

方法六：看英文电影、电视剧等

看英文电影、电视剧是一件很享受的事，相信很多人都喜欢这个方法。但在观看英文节目时，比较好关掉字幕，逼着自己听懂里面的对话，并且比较好可以反复看，甚至试着背诵里面经典的对话或句子，这些对日后的口语应用都有很大帮助。

怎么提高英语口语

选择适合你学习的影视资源。

小编的建议是选择生活化的，无中文字幕的影视剧集。比如，美国NBC广播公司1994开播的幽默情景喜剧《FRIENDS》(译为《六人行》、《老友记》)就是很好的生活类剧集。全剧共237集，每集大约20分钟左右。

当然了，你也完全可以根据自己的情况，挑选其它的影视节目作为学习内容。最后，无论你选择了什么影视节目，请确认这是个英文字幕版(适合于英语中级水平，参考CET4-6的水平)，或者英文无字幕版(适合于高级水平，参考TEM4-8的水平)，不要挑中文字幕版。UNSV.COM英语学习频道提供了经典原版美剧在线视频“FRIENDS 六人行/老友记"

制订长期的学习计划。

刚开始，你可能学习热情高涨，通宵达旦学习这些影视节目，这种自小编摧残的学习方式很少有人能坚持超过7天的。若有恒，何必三更眠，五更起。小编建议你首先根据自己的学习和工作时间，制订一个合理的学习计划。

比如每两天学习一段，一天学习，一天复习，基本上每天花60~90分钟就可以了，至少坚持学习100天。每天练习的时间坚决不要超过120分钟，因为过高的学习强度，常让学习过程变得索然无味，无法长期坚持，最终导致放弃。

开始学习影片之前的准备。

想想自己是为了学英语口语而看这个节目的，所以，不光要带上眼睛和耳朵，还要准备一支笔和专用笔记本，这是准备让自己随时记住影视节目的口语对话知识。

开始第一遍播放。

既然有缘选择学习这个影视节目，至少应该好好地完整欣赏一下。所以，第一遍播放时，你大可以完全放松去欣赏它，把学习的事情暂放一边。欣赏完第一遍，或者根本没有看懂，或者除了觉得剧情过瘾，你大概不记得学到了什么知识，这些都没有关系，往下继续。

继续更多遍播放。

拿好纸和笔，开始第二遍播放节目。你在欣赏节目的同时，将你认为有用的口语知识点记在笔记本上。然后再开始第三遍，第四遍，……，直至你认为剧中的口语知识点都已经被你挖掘出来为止。

总结完善知识点笔记。

现在，你的笔记本里已经记下了今天刚学到的口语知识点，接下来，你再将每个口语知识点都扩充成句子，这个句子比较好剧中人物对话的原句，或者是引用自其它权威节目和英语文章的句子。

经常复习，学习致用。

口语知识点笔记本就是你学好英语口语的钥匙，每个知识点至少安排复习3次，然后抓住各种机会，勇敢地表达出来。有的人性格比较内向，平时就不愿甚至害怕与人交流，更不用说英语交流了，好不容易碰到和外籍人士face to face交流的机会，却紧张地张不开嘴，这样是绝对练不好英语口语的，一定要想办法克服。

如何提高自己英语口语

看电视

找任何一个中文的电视剧或新闻或对话节目，当然建议是题材比较现代的或自己喜欢的。然后不管自己行不行，就一句跟一句地同步口译电视中的每一句对话。要求自己尽量地快，也不用太关心语法和对错，就是尽量去翻译就好。久而久之，你会发现自己口语在提升。

当然这个方法有些无厘头，但对于有一定英语基础但口头表达吃力的同学是极好的压力锻炼。当然你会质疑不知道是否翻译的对，其实你会发现自己很多地方如果表达不好，说明一些英语不会说。而在上述的学习中，你的大脑会自然关注相关的表达方法，自然进行学习。大家试试会发现这个方法的妙处。

看电影

找到英语或双语字幕的影视内容，然后就一个镜头或3分钟以内的片段的重复看。第一遍挡住字幕，尽量听和跟读;第二遍，放开字幕，尽快听和跟读;第三遍再挡上字幕，尽量听;如上重复，直到这个镜头或片段的内容你可以完全分辨出每一个单字和音节;下一个境界就是，你可以不看电影，像讲故事一样复述给他人听。

总之当你把一部影视作品这样通读完毕，英语有大进步。影视题材的选择，不建议选枪战和动作片，包括感情戏，因为对话太单调简单。鼓励选择历史剧、剧情片、励志题材等。当然Friends也不错。

逐字逐句地推敲

找一本英语原著，可以是小说、技术题材或人物传记或札记，总是汉译题材也比较出名的作品。之后就一字一句的分析和推敲，把书中遇到的每一个生词都学会，每一个句式和解析和自己进行5个造句。如此每一句都进行推敲和揣摩，直到一页内容搞定，直到一章内容搞定，直到整本书搞定。要想更上一层楼，还应该同步写此书的读后感。你的英语理解和阅读和写作能力必然上升非常高的台阶。

怎么提高自己的英语口语

第一、看英语电影

用看英语电影来练习口语与听力是个好办法。要了解电影情节你其实并不需要很清楚的知道每个单词，但附上英语对白的话能帮助你更好的理解，这也是锻炼你阅读的一个很好的办法。电影要选你比较能够理解的。对白比较短的电影是不错的，因为它能给你足够的时间去理解消化你之前所听到的。爱情片通常就是这种形式。一开始不要选择太难的，不难自信心很快就没了，选择适合自己水平的电影。

第二、听英文歌

听英文歌学习英语是很有趣。下次你可以尝试在卡拉OK或在自己家唱英文歌。当你在和别人用英语对话时注入一些感情的话会有助于别人更好地理解你。听的同时可以培养自己对英语的感觉也就是语感。刚开始不要太在于能听懂多少单词。网上很多地方可以下载到免费的英文歌曲，好好利用这些资源。

第三、多阅读一些原版英文小说

阅读对于扩大词汇量是一个很不错的方法。试着读一些短篇小说，这些小说都由短的篇章组成，对于学习语言是很有帮助的。你不需要完全理解文章中的每一个单词，了解大概意思就可以了。

把你不懂的单词划上线，然后根据上下文来猜这些词的意思。之后，你再可以查查字典看这些词是什么意思，看你猜的对不对。此外，也可以使用分级读物，里面的问题可以测试你的阅读能力。方向标英语网有英文小说频道，大家可以经常去看看，根据自己的水平来选择小说的难度，不要一开始就读那些很难的。

第四、经常去参加英语角

英语角在中国很流行。像书店、公园都有免费的英语角可以参加。不要太害羞，要大胆的参与，多问问题。认识那些和你一样对学习英语感兴趣的人。很多人都感觉到英语角没话说，那么在你去参加英语角之前，你可以先找一些相关的话题，想想今天要说什么，这样更有利于你的锻炼。

第五、利用互联网

互联网是一项伟大的发明，它已经大大改变了我们的生活方式。互联网使我们可以在线读报，随时跟别人聊天，如果不运用互联网来学习的话那将是一个很大的浪费。现在网上也有很多资源，大家可以好好去利用。

第六、阅读英文报纸

有很多报纸为我们提供了丰富有趣、各式各样的内容。比如FT金融时报、纽约时报，还有我们国内的21世纪英文报等等，大家都很容易找到这些报纸的!

第七、听英文广播

现在基本上所有的广播都可以在互联网上收听到。不要只满足于听VOA或是BBC，其实我们有其他 很多选择。试着收听不同英语国家的英文频道。我们国内的有CRI，北京外语广播等等。

第八、用英语和别人聊天

你可以用MSN，雅虎或其他聊天软件用英语聊天。不要一打开电脑就上QQ，可以试着找找说英文的朋友。如果你有Skype，鼓励你朋友也申请一个，和你朋友一起在网上用英语语音聊天。方向标也有开通3个英语QQ群，大家可以加入这些群，用英语跟网友聊天，这也是很好的方式。

第九、不要太害羞，大胆地去说英语

这里有一些老套但非常有效的方法：

提高你的发音能力:

对着镜子练习平时感觉很难发的音。自己说英语的时候录下来，注意重音，音调，和比较难发音的音素。

第十、试着用英语思考:

用英语思维，想想你要说什么，可以想象着用英语对话。

总之英语水平的提高不是一朝一夕的，靠的是大家长期的积累，多多实践吧!希望和大家一起进步!Just do it!

PS:网上有数不清的免费英语口语学习网站。。但是究其实际有效而且有老外交流学习却不多。