提升托福听力能力的有效方法

对于托福考试来说，更为讲求的是一种实用性。而对于托福听力的练习过程来说，除了备考之外，更多是为让考生留美后快速的适应并融入到美国生活当中，下面小编为大家带来了提升托福听力能力的有效方法，一起来看看吧。

提升托福听力能力的有效方法

第一步：保持冷静和自信。

要想彻底听懂托福听力的内容，或与老外进行无障碍交流，首先要对自己有信心，千万不要因为没听懂一两个单词而慌了手脚。这种良好的心理素质对提高听力能力相当关键。

第二步：学会形象化记忆。

听力的过程中要学会把抽象的语言转变成形象的图画，并反映在脑海之中。有了动态图象的帮助，才有利于抓住语言的主要信息而非旁支末节。

第三步：善于模仿。

不要盲目追求题海战术，不断地找新题目来练，而应该把注意力放在听过的题目上，进一步分析、研究，并认真模仿听力题目中的各种语音、语调、语气、习语、俚语等。

第四步：掌握多义词。

英语较大的特点是一词多义，这也是导致一些考生明明听出了是哪个词，却仍然搞不懂其在题目中确切含义的重要原因。因此，在平时练习中要注意掌握听力题目中常用词汇和句式的其他用法。

第五步：了解美国文化背景和思维方式。

语言是文化和思维的载体，努力挖掘听力题目中的美国文化背景和思维模式，就能在听力过程中变被动为主动。

第六步：不断记忆。

托福听力题中一些语言点的重现率很高，考生需要将他们加以背诵和记忆。背的越多，就意味着熟悉度越高，同时也培养了良好的英语语感。

怎么能提高托福听力

笔记细节性

在托福听力的进行中，如何记录笔记总是大家所关心的一大重点问题。在新托福听力真题中，每段材料只读一遍，而且在有些题目中，考生只有在材料播放完之后才能看到题目。

这就需要在听音的同时，及时地做好笔记，在理解的基础上，记录下材料中的重点及可能会考查到的细节内容，此外，在记笔记的过程中，要做到条理清晰、书写尽量工整、提倡使用一些自己惯用的缩写和图形来表达。

提高记笔记的效率，并能够为答题时候高效准确地提取信息打下良好的基础。

最后，在能够看到题目后，可以根据之前记录下的笔记内容来辅助答题，当然，如果对听力材料的内容理解不是特别充分，或者对可能考查的重点及细节把握不够。

都会造成听完材料之后却对题目不知如何着手，这就要求我们在听材料的过程中，除去对材料本身的理解把握及记录之外。

还应该注意对话中谈话双方对所谈论内容的观点及态度，从而从整体上感知材料，形成对材料的整体的全面的把握。

听写连贯性

在托福听力的练习中，听写不能随意的停顿和开始。在新托福听力真题听写类型的题目中，可以听一句写一句，听力基础能力较好的同学可以听和写同时并行。

在记录下已听懂内容的同时，注意力还应该主要集中在对正在播放的录音的把握上，这一过程中，就需要备考者应该能有足够的语言功底。

能够潜意识地将听出来的内容拼写出来，从而为听懂正在播放内容的过程提供更多的思维空间。此外，在这一部分中，备考者还需要使手耳处于高度的紧张状态，并能够做到双方并行不悖、双管齐下。

原题精读练习

在经历以上步骤之后，备考者可以对听力材料及听力原题目进行精读，标注好生单词的发音及语义，并对可能考查到的重点及细节内容进行推测，并熟悉听力考试中的规律及模式。

从而对以后的听音过程提供更多的应对策略。此外，备考者还可以进行跟读模仿，使自己的语音、语调、语速尽量与听力原材料接近，从而更好地理解听力内容，也会对之后的听音过程大有裨益。

提高托福听力的方法

1、托福听力理论篇

听写是在具有一定英语语法，词汇的基础上进行的一种听力训练。通过调动手、笔、耳的参与，将听到的东西默写(或听写)出来，检验听的效果、加深对原文的理解、增强记忆力。

这是其他方法没有办法做到的!写的过程同时也是复习、巩固的过程，能更进一步地加深对语音内容的了解，可以将在听的过程中模糊的东西彻底地搞明白。

当听力文章超过一定的量，语言水平就会在不知不觉中获得提升。这是检验到底有没有真正听明白所学内容的一种有效方法。

2、托福听力实践篇

(1)全段的听，不要有间断，这样也可以训练你的耐力!一边用笔记下关键的词，不一定要完整的，(要练习记忆的方法，) 。

关键：记不要妨碍听，让手空出来，记下MAIN IDEA +DETAIL 关键的单词，逻辑关系。让自己对全段初步有整体的印象。

(2)再听，一句一句停顿下来精听。在前面记下内容的基础上不断的补充，直到对其主要内容差不多清楚了。但听的次数不超过4-5遍，(原因很简单，你听不懂的生词，读音现象就算听上上千遍你也不会懂的，只是在浪费时间!)

(3)这一步是关键所在，如果你这步不做到位，前功尽弃!听写完后，对照听力原文，看自己错在哪里，因为只有这样你才可以发现问题，然后再针对性的练习，提高你的弱处。

如一些爆破音，连读，美音和英音的差别。有心的人可以去查那些美音的参考书籍。

(4)跟读+模仿。可以帮你提高口语呀，一石二鸟。

(5)最后，就是听重复听几遍，注意自己没听出来的和听错的，直到最后都听出来。