如何轻松应对托福听力考试

大多数人只要到听力，心就无法平静下来。容易分神、容易紧张、容易胡思乱想。下面小编为大家带来了如何轻松应对托福听力考试，一起来看看吧。

如何轻松应对托福听力考试

1、试听与试音

大多数考生不重视这个步骤，一般都只是简单履行程序，如此是大错特错的。硬件设备的性能会对我们的发挥有直接影响。曾经有一个考生，原来考试听力成绩通常是在24分以上。

但最近一次因为在试听时根本就没太在意，最初托福听力考试时发现听力设备有问题，只要听得见一会听不见，虽然后来考场采取了一定的措施，但结果听力只有19分。

这不是故事，是一件真实的事件。这个故事告诉我们，考试是一件大事，任何一个环节都不能大意。

2、机考过程中的外来干扰

先到先考，每一个考生的进度是不相同的。因此在你想安心做听力时，也许会看见在教室里往返穿梭的身影，听到他们发出了不大不小刚好踩在你心头的脚步声。

同时还伴有地板轻微的震动，最为厉害的是口语战士们高亢、洪亮的的音频，正宗、纯粹、地道的中国英语(或支离破碎、体无完肤的不知道哪国的英语)。凡此种种，全都出现在你的耳畔、眼前，乃至心头，挥之不去，严重分散你的注意力。

3、耐力与毅力

把英语能力除外，托福另外还要考察耐力。持续差不多4个小时的考试对中国考生而言都是前所未有的挑战，但只是听力上依然是要60到90分钟，同时还需要注意力集中，只要不留神就会错过一些重要的信息点。

很多人无法适应这么长时间的煎熬，到听力后半段就会烦躁，而且可能会厌烦这种考试，主观上产生排斥，那么后面的内容就更听的云里雾里了。

托福听力考试准备步骤

一：要总听全文

既然叫总听，就是不要陷入文章内容的细节。总听只做两件事：一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事。二是寻找逻辑，英文文章的逻辑包括什么呢?

只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序写的还是空间顺序，是现象解释还是两种观点的比较等。所以在总听第一遍的时候，关注那些起承转合的词，可以帮我们快速把握文章的逻辑关系。

比如你听一篇段落，听到in the past，那你的预期就该是，后面可能会提到now，也许还有in the future。听到"一些人认为"，那你的反应应该是，接下来会谈"另一些人或者我认为的"。

以前大家对于这样的能够提示你文章逻辑关系或顺序的词是不敏感的。总是在听写第一遍的时候就陷入细节。

二：要细听每句

在细听每句时，我见过有同学用复读机听。一句话说完，他就按个复读，让机子一遍一遍地读这句话，他不紧不慢地逐字听写下来。这种听写就可能你付出了80%的努力，却可能只带来20%的效果。

还有些同学是这样练习的：就听一句话时，刚听到两个词就马上按暂停，写下这两个词，然后再听三个词按暂停，写下这三个词。一句话被他分割成很多部分，听得支离破碎。

这里讲的细听每句，主要强调句子的概念，是sentence by sentence的听写，不是word by word的听写。但一个语意的停顿，包括像逗号，分号，冒号等，都叫语意的停顿，在这样的地方可以按暂停。

具体操作建议：一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按暂停，通过你的回忆把这句话写下来。这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是锻炼记忆和总结能力。

三：要反复琢磨

这一步是核心关键。指既要反复，又要琢磨。反复多少次合适呢?三五遍是最合适的。如果一句话反复三五遍还没有听出来的话，再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区别的。

不过反复一两遍又太少。不要急着知道说得是什么，要通过反复三五遍，建立对整个句子的感觉。

四：最后要总结全文

建议大家能够在总结的时候做两个工作。一是对照着自己写的声音材料再去听一遍原文。再看着听力原文在心里默默地把这篇文章读一遍，同时回想刚才在这里为什么没听出来。

发现了问题，更重要的是采取策略来解决问题。如果因为是单词不认识，就多记两遍。如果是因为发音问题，就多跟读两遍。如果是因为句型句式不熟悉，就把这个句子单独提出来分一下，然后用这个句型再造两个句子。

托福听力快速提升练习法

1. 读透听力原文

当初经老师的推荐，最终选择了DELTA作为主要练习材料，每做完一份题目，就把听力原文拿出来，跟着听力里面的人反复朗读，跟上他们的语速，模仿他们的发音。

然后是作标记：1 把其中经常听不清的地方标出来，反复跟读，2 把get， go， take等万能词的词组标起来，多多记忆，一方面可以排除听力障碍，一方面可以为作文所用 3 标出指示词，如表示原因的词。

表示转折的词等等，让自己形成习惯，对这些词敏感起来，因为题目往往设置在这种地方。

2. 做题时，一定要细心

托福听力和阅读的问题和选项的设置，我个人觉得有一个很大的特点：迷惑性很强!主要体现在把错误选项设置得跟原文很像，而正确选项则用另一种形式来表达。

所以如果不经过意思上的分析，很容易有听懂看懂就是选不对的情况，我刚开始的时候就这样的，但是不用担心，了解了ETS这个伎俩，我们就不怕啦!

3. 多做上机模拟练习

在计算机显示器上做题跟在书上做很不一样，四个部分都是，所以在考试前多做几份上机的模拟题熟悉一下很有用。

我当时是已经做完了DELTA，所以就选择了BARRON'S的软件，真的很难，好不容易在DELTA上建立起的自信一下子全打击干净了!听力测试只有20分多一点点!

没有办法，只有硬着头皮做下去，多做了几份之后，习惯就OK了，虽然分数依然不高，但对难题已经没有恐惧感了。