提升托福听力的美剧

托福听力备考提升的方法很多，其中通过看美剧来练听力可以算是比较寓教于乐的一种方法。如果想知道提升托福听力的美剧，不妨接着往下看……

提升托福听力的美剧

1.老友记

Friends也就是《老友记》是经典中的经典，对于英语初级水平的朋友来说，是突破发音和对话交流比较好的美剧。整个剧都是人物间谈话，而且都很简短，没有长句，词汇非常简单，基本是plain english的典范。

2.别对我说谎(千谎百计)

这部片子也不错，也很适合练习听力，主要讲的就是通过人物表情来判断是否说了假话，一环套一环，逻辑性很强，也许我们在不经意之间也被凶手骗了。或许我们同样冤枉了好人。这部片子语速上不是很快，IBT考试的语速要比这个快些，但是同样适合人们练习耳朵，发音很纯正。

3.越狱

好片子，绝对适合练习听力!

4..迷失

一架飞机在一个神秘小岛坠毁，故事由此开始。生还者们慢慢发现这个小岛似乎曾经来过和他们一样的人们，他们的求救信号已经不停的播发了16年，但是，似乎没有人发现他们的存在。岛上弥漫着神秘的气氛，没人知道在这个岛上曾经发生过什么可怕的事情。故事的第一季就像一部剧场版的野外生存真人秀;到了第二季变成了一部科幻大作;而到了第五季结束的时候则延伸成了一部揭示人之存在意义的反思录。

5.绯闻女孩

可以用作谈资的剧中人物：这部剧囊括了所有时尚元素：服装、发型和妆容。如果你跟一个很喜欢打扮的金发女生说：你看起来简直太像Serena van derWoodsen了，或者对一位褐发美女说她有Blair Waldorf一样的气质，我敢肯定她们晚上睡着了都会笑醒。不过如果你是想跟一个男生建立友好关系，那么你比较好不要跟他提这部剧。如果他们真的喜欢，他们自己也会感到有点点小小尴尬。

6.读心人

这个是最近新出的，第一季好像已经出完了，应该是13集，听这个对IBT我觉得很有帮助，因为语速相对来说比较快。

7.迷失

连XDF的老师都推荐，大家可以用这个练习听力

8.摩登家庭

情节有趣，对白日常，强荐!!!段子和亮点太多值得记住的点太多了，又温馨又好笑，更是学习听力的不二选择!

9.白宫风云

这是关于美国白宫的政治题材美剧，整个剧基本都是对话，而且语速非常快，充斥着辩论和演讲，词汇也非常高级，听起来很有难度。如果能把这部剧都搞透了，英语水平就相当高了。

10.办公室

起源于英国同名微型喜剧的《THE OFFICE》，本片记录了办公室的日常琐事以及发生在神经质老板Michael、马屁精经理助理Dwight、搞怪王销售代表Jim、前台小姐Pam和实习生Ryan之间的戏剧冲突。这部剧集的前三季紧凑的节奏，绝佳的笑料，被认为是继《老友记》之后不可多得的喜剧佳作。

托福听力看美剧提升步骤

第一步：裸听

所谓裸听，就是在没有任何准备的时候看一遍美剧(比如各种对白较多的情景喜剧)。这种时候，如果你的听力不是特别强，就只能听出来里面有人笑。大家要注意，这一步骤不是为了帮助你的听力提升，而是要让你亲身体会到自己到底离美国普通人的听力水平还有多远。

第二步：一句一句听

这里的反复听是指在不看任何字幕的情况下，用遥控器一句一句或者一段一段的暂停，然后仔细听每一句每一段。这样能让你有足够的时间考虑，或者去想每个句子的意思。其实仅就托福听力而言，很多同学已经有足够的词汇量，只是因为不常用，所有很多情况下即使听到了那个词，还是不能反应过来，这样一句一暂停，能给大家足够的时间考虑，能够帮助考生想起很多并时不常用的词汇。

第三步：听读

这个步骤实际上是第二步的延续，在一句一暂停的时候，比较好能够复述下来这句话。实际上如果之前有过练习就会发现，有些词别人读自己听不明白，但是自己一重复就清楚了。另外这个步骤还能够帮助我们增加瞬时记忆，考生练得越多，能够记住的时间就越长。同样的听一段话，中文的话，大家可能能复述其中的绝大部分内容，但是英语却只能复述一句或者半句。而这一步就是为了把这种复述能力提升到中文水平。最后大家需要把复述不了听不懂的地方用笔记下来。

第四步：看台词

大部分美剧特别是情景喜剧中包含的大多都是日常生活中常用到的词句。因此大家在看这些美剧特别是记台词的时候一定要发音自己读，这样能帮助考生更好的理解美国人说话的词语搭配和固定用法。

第五步：结合书面材料再听

之前在第三步中大家做好的笔记，其实就是考生在听力中遇到的较大挑战，当大家结合阅读材料的时候，不但要听，还要分析这里为什么自己听不懂，是因为词汇没有掌握;自己发音不准，还是不明白这种表达。总而言之，一定要找出为什么自己听不懂，找出原因，然后集中精力解决它。

第六步：抛弃书面材料，从头听

最后，考生需要在不看文字材料或者字幕的前提下再从头听一遍，争取能够理解他们说的每一句话，比较好能做到听抄，这里并不是指把每一句都抄写下来，而是要努力记下这里的大体意思和关键词。

看美剧能提高托福听力吗

1、光看一遍是肯定不够的

看一遍根本不能叫学英语，充其量只能叫娱乐。如果是抱着学习的目的，必须反复看，精听，理解句子词语的意思，为我所用才行。如果看一遍，基本你就被情节彻底打败了，或哭或笑，反复思考自己该拥有HEROES里的哪种超能力，担心下集可以下载前的日子该怎么过，哪还有心思管学英语这码事，哪怕讲的是柬埔寨语都无所谓。所以先看个几遍，基本达到对剧情已经免疫的程度，如看《老友记》看到已经笑不出来的时候，差不多可以洗干净耳朵仔细听了。

2、开着字幕看是没有前途的

很多人喜欢开着字幕看，觉得会有参照更有帮助，其实这是在拖你的后腿。中文是母语，对我们的眼球来说有无比强大的吸引力，只要在那里，你一定会看，就像放个美女在眼前，男人一定会看。一般人永远会不自觉通过中文字幕理解英语，而不是通过听懂-理解-记忆-重复，这样的过程学到英语。

3、不是所有美剧都适合学英语

如果喜欢看《24小时》这样的动作片，那你基本会讲一口流利的“呯……轰……啊”之类的开枪爆炸声英语。如果你喜欢看如《豪斯医生》这种专业性很强的片子，那你基本会讲一些如 MRI，CT，Tumor之类的连自己都不明白的江湖郎中英语。所以不是所有剧集都适合模仿的，用来学习的，是要有一定对话量，生活化的，平民化的片子。

另外，在看美剧学习语言的时候要注意些什么?首先，注意发音。对于任何一门语言，语音是基础，它不仅包括单词的发音，还包括真实交际中词汇、习语的连读、失爆、弱化、浊化、重音、缩读等一系列的音变形式。其次，了解文化。美剧是了解美国文化比较好的媒介，这是一种立体的学习方式。再次，看只是语言交际的输入，决不能忽略它的输出--说，建议大家在看英语影视时，要认真做好学习笔记，对于比较有用的达方式要不断诵记，反复操练。这样才能将听与说有效地结合起来，成为自己的东西。