如何提高英语听说能力

练就口语至少要系统学一套口语教材 听，说，读，写，是学习语言最自然的过程，就象我们从小学母语一样。所以学也该先从听，说入手。下面小编为大家带来了如何提高英语听说能力，供大家参考。

如何提高英语听说能力

没有“听”， 就不可能有“ 说”

根据我在翻译方面的一些经验，我觉得在口译训练的方法可以借鉴到听力的学习中来。

很多学员说一到老外说英文就慌了手脚，本来听得懂的内容也因为紧张耳听不懂了，所以首先一定要有自信，相信自己听得懂!我们在上面讲到电影的场景可以帮助我们记忆。

视觉和听觉的结合会加强语言记忆，是因为抓住了语言的形象性，所以听力中我们要以整体观念来理解听力内容，不要抓住个别听不懂的单词而不放，而注重大意，就觉得会轻松许多。

实在没听懂可以运用上下文来猜测大意。口译中有个复述(“Retelling”)的训练，可以运用到听力练习中。初期可以以句子为单位，把听到的句子用自己的英文复述出来。

不一定要和原文一模一样，只要意思差不多就可以，然后看文本，自己与原文的差异在哪，便一目了然。这样，不仅可以训练听力还可以练习口语的表达，这就做到了听说练习的结合。

句子的复述掌握之后，可以进行段落的复述，甚至是小短文的复述。

如何做好“ 说”这一关：

1) 语音语调(模仿)：

语音语调上要强调模仿纯正的英语母语国家人。语流、语速也要达到英语母语匀速讲话的标准。请老师纠音， 多听原版录音带， 多模仿。做跟读的练习。

2) 词汇句型积累：

大家应该多注重句型的积累，多听英语原版新闻或看些电影电视剧。因为视觉听觉结合可以加深我们的记忆，我们可以用电影场景记忆的方法来学习英语听说。

很多学员跟我说：“老师，我看过的电影美剧多了去了，为啥我还是不会说?”不能看了就完了，我们的目的不是看剧情，而是学语言，可以把你感兴趣的英文电影或剧集的一个片段找出来。

用听力“输入”的方式，边看边做笔记，记下句型。并经常“输出”，把学会的句型变成自己的口语。

3)背诵与模仿：

学习初期应努力背诵所学的课文，例如我们在大学听说读写拔高用的国际教材interchange2、3，这个教材别小看了它， 一些最常用的句型和词汇以及语法都集中在这里。

加上是英语母语国家的精英语言教育者编写，权威性是毫无置疑的。这里我要强调大家选教材一定要用由英语母语国家人编写或审译过的教材，这样可以避免学到不地道的英文。

千万不要轻视了背诵， 通过背诵， 很多东西就变成了你自己的。虽然看起来这背诵的办法有点愚， 但多年的实践证明它对练好口语最有效。一些警句和成语要烂熟于胸。一些精彩的段落也要尽可能地背下来。

坚持跟读， 这对口语能力的提高非有用，其实根本不会花去大家多久的时间， 每天花上10分钟跟读英文就可以了。贵在坚持。反复地朗读不仅对语音是个很好的练习， 对文章的无意识记忆也大有益处。

4)丰富知识：

不断地丰富自己语言以外的相关知识。广博的知识是提高口语水平的重要基础。这就是为什么作为一名翻译要求“You have to know something about everything.”

5) 口语实践：

很多人老是说没有语言环境为由而放弃听说的训练，其实并没有大家想的那么困难。在老师正确的方法的指导下进行实践可以少走一些弯路。

大家在口语的训练方面可以学会“自言自语”， 把学过的东西复述出来。自己给自己创造语言环境。

成人如何学好英语

1、在校的学生的任务就是学习，所有的一切事情都要让位，甚至很多应该自己做的事，家里人都会帮着做。成人就不一样了。

成人要工作，有很多的责任和义务，这些都是不能也不应该逃避的。而且成人还有很多家庭和社会上的事务。所以成人的脑子就比在校学生复杂得多，时间也难找得多。

2、在校的学生的记忆方式是以机械记忆为主，而成人则是完全的逻辑记忆。机械记忆有利于学文史地，逻辑记忆有利于学数理化。而且，随着年龄的增大，记忆还会逐年衰退，年纪越大，学英语也就越难。

3、在校学生由于环境的因素，所以有学习的习惯，而成人有的离开了学校多年，已经没有了学习的习惯。

4、在校学生知识面较窄，没社会经验，看问题容易简单化，而成人有丰富的社会经验和阅历，看问题比较全面，理解力强。

基于以上几点，成人学英语的方法就应与在校学生完全不同。

1、成人学英语首先要下大决心，破釜沉舟，志在必成，才能成功

很多成年的学生，只要决心不大，抱着试试看或学着玩的，而不是抱着志在必成的信念，就一定失败。这里有位朋友说：我只要努力，读到三十岁，如果还不能成功，也无遗憾了。

就我的经验，我觉得这位朋友也许是不会成功的。因为听他的口气，本来就没想到一定会成功。学英语并不是什么大不了的事，为什么就那么没信心?!俄罗斯有一位退休的老太太，为了教孙女学英语，自学了一年，就学会了英语。

一个学生为了出国留学，用了三个半月的时间，从不到二级的水平达到了可以跟英国驻广州领事辩论的水平，而且最后还说服了那个领事，获得了签证。这就是所谓：精诚所至，金石为开，有志者事竟成。

2、成人应采取集中力量打歼灭战的方法，争取短时间内突破入门关，也就是速成

英语入门是很费时费力的事。而在正常情况下，成人不可能有那么多的时间。所以，在一段时间里，应该放弃一些社交活动或不是十分重要的事情，见缝插针。

时时想着英语，有时间就听，有时间就读，有时间就说，有时间就写，集中精力把英语学好。只要过了入门这个坎，以后的事就容易了。当然学好英语是一辈子的事情，但此后我们就可以有足够的时间和精力来应付了。

3、成人理解力强，所以不应该循序渐进，浪费时间

成人应该用一两个月的时间在语法方面先过关，看完一本简单的语法书，把里边的例句背下来。

然后花一年或多一点的时间啃一本实用的书，把这本书背下来或反复进行英汉，汉英翻译，而把新概念之类的教科书或VOA, BBC当泛读和听力资料进行学习。

同时坚持每天写日记或写文章，如有可能，还可以和朋友讨论问题，以期达到初步应用的水平。啃一本书的方法是行之有效的，成功的例子很多：丰子恺是用翻译一本书的方法在一年多一点的时间里完全靠自己学会了英语。

后来他还用此方法学会了另外三种外语。他女儿也是用这种方法学会了四种外语。

4、成人学习英语要注意培养学习习惯和注意基本功

因为离开学校很长时间，英语会变成一座烂尾楼，那比一片空白还要可怕。一片空地上面很容易建起一座大楼，而要重新利用烂尾楼就要先进行讨厌的清理工作。

而改正时态，拼写，标点，习惯用法，搭配方面的错误都是在进行清理工作。离开学校久了，也就没有学习习惯了。这时看到书上的文字好像似懂非懂，听英语有时只听到字却不能理解意思，写起英语来也是心里没底。

这时最需要的就是死记硬背。背的东西多了，脑子里就有可以比较的参照物，理解和应用也就容易了。死背加上改错对重新培养起学习习惯是至关重要的。

如看和听都似懂非懂，写出来的东西又净是错误，那么以后再努力也将是徒劳无功的。

5、成人学英语要特别注意复习

记忆的规律是先忘得快，后忘得慢。不能把学过的东西放在一边不去管它，每天要多用些时间把学过的东西记住，以后就不用担心忘记了。

如果学过后不求马上记住，以后也不抓紧复习，那么很快就会忘记，那时再来重新记，所花的时间就多得多。成人的记性差，学过的东西很快就会忘记，所以更应该多复习。

成人英语学习的方法

一、首先，是真正需要掌握英语，有掌握英语的欲望。

真正的需要产生真正的动力，这种需要可以是生活的，现实的需要，也可以是心理的，精神的需要。总之这种需要必须非常迫切，时刻提醒你学习英语，而且这种需要必须非常强烈，驱动你克服学习道路上的任何困难。

三天打鱼，两天晒网的人肯定不是真正需要学习英语，或许自己感觉需要，但是这种需要并不迫切，也不强烈，所以会拖拖拉拉，似乎天天在学英语，其实从来没有认真，刻苦的学习过英语，不能掌握英语也就是必然的事情了。

二、其次，光有欲望还不行，我们还要知道如何去学。

1、投资我们的时间和心智。我们并不傻，有足够的智慧和大脑空间来消化、储存那些ABCD。别人能学会，我们也能学会，只要我们善于投资自己的时间。

上帝赋于我们每日24 小时，上班8 小时，睡觉7 小时，三餐饭2 小时，莫名其妙用掉2 小时，无论如何应有1 小时来学习。越忙的人，越有时间做事;越闲越懒散的人，越找不到时间来做事。

2、要有自我约束力。且称之为“心力”吧。有些人总有一些理由不学习。这样下去，我们的英语之树永远长不大。

佛祖说：“人的心魔难伏，就象牛一样，私心杂念太多太多;修行者就要象牧童，修炼他们，驯服他们，以完美自已的人生。”

我们学习英语也如此，要能够驯服那些影响我们学习的大牛、小牛，抵制各种诱惑，集中精力，专心学习。

3、要有信心。英语不过是表达思想的一种工具、一种说话习惯而已。我们要坚信，只要有投入、有付出，就会有收获。绝不会“付出的爱收不回。”

4、要有实际行动。一个真正的马拉松运动员是绝不会空等奥林匹克金牌从天下掉下来的，现在就行动起来吧。

5、要有连续性、持续性。英语学习是一个漫长的过程，走走停停便难有成就。要一鼓作气，天天坚持，在完全忘记之前及时复习、加深印象，如此反复，直至形成永久性记忆。

如果等到忘记了再来复习，就象又学新知识一样，那我们就永远只是初学者。

6、要高效利用时间，进行有效学习。所有的学生在同样的教室，同样的环境，同样的老师，同样的学习时间，但是学习结果却迥然不同。

主要差别就是他们对时间的利用效率不同，学习成绩好的学生必然是可以高效利用时间的人。

总之，学习英语，没有“速成”之说， 更没有捷径可走，只能在日常生活中慢慢的去“磨”它;而学好英语，一套科学的学习方法却是必不可少的，由于个人实际情况不同，生搬硬套是行不通的。