备考sat要怎么做

SAT是水平考试，考试在很大程度上体现的是考生的真实水平。因此考前再做知识准备和能力训练都已经来不及了。下面小编为大家带来了备考sat要怎么做，供大家参考。

备考sat要怎么做

1、不要再花费时间去准备词汇、语法和阅读相关的训练

这些都应该是在备考之前一个月就基本稳定的状态，临时抱佛脚很难成功，还容易造成焦虑情绪。除非备考时间非常紧张的学生，在考前还有必须完成的学习任务，否则不要再匆忙准备了。一个星期的时间内，上述三个项目都很难获得质的提升。

2、要调整情绪

以我们的经验，大考之前最影响分数的不是知识、不是能力也不是技巧，是心态。

想到考试的成败可能对申请的影响，来到一个环境非常陌生的城市和考场，看到人山人海的考生和竞争对手，太多的孩子在不知不觉的就处于焦虑状态。

心理学的研究早就证实，焦虑会极大的影响人的应对能力，严重的还会形成行为障碍。特别是对于中等分数的学生(1500-1800)，考试前不是很自信，求胜心切，极易形成考前短暂的心理焦虑。

因此，在考前不必特意的改变日常的生活和学习节奏，按部就班，避免向学生暗示考试本身是多么的重要，也不必刻意规避考试的话题，保持日常状态;作为学生。

尽量自我调节，不必过度关注考试的来临，要相信SAT作为水平考试的稳定性和公平性，保持正常发挥的信念，不要存在侥幸心理——侥幸心理是焦虑的根源之一。

3、准备数学，特别是数学词汇

数学是中国学生的强项，是应该取得高分的部分。但是也恰恰是因为强，所以常常被学生忽略，造成分数意外的低，损失很不值得。数学部分造成丢分的一个重要原因是词汇不熟悉。考前稍微花费一点时间，熟悉一下数学词表，保证该得到的分数没有因为词汇丢掉，是很值得的。

如果做一点数学的题目，找找感觉也是很好的，也容易提升自信，建立很好的考试感觉。

4、读读essay的范文

essay是综合能力的体现，要求比较高，在写作部分评分中又是一个系数，高低一分之差，都可能造成上下50分的出入。

Essay的评价六项维度比较固定，通常考前再准备已经来不及，但是可以利用这些时间阅读一些范文，巩固对不同类型题目的文章结构的感觉，巩固论述的逻辑的感觉，巩固已经掌握的“例子”，让自己的正常的essay写作水平在考试的时候得以正常发挥。

5、不要再做模考题目了，但要看AEA报告

冲刺模考和讲练应该是考前一个月要做的事情。目前这个阶段，继续模考对于提升考试准备状态已经帮助不大了。但是这个时候应该看一看自己的AEA动态报告：

对于自己成功率已经比较高的维度就不必再准备了，对于成功率一直比较低的维度，短期也来不及调整了，那应该是考前一个月的事情。对于自己提升较大的部分，反而是要关注的重点。

这些维度的成功率提升是经过过去这段学习获得的，回顾跟这些维度相关的题目，再次熟悉和巩固自己已经掌握的知识、能力和技巧，巩固学习成果。

备考SAT时间规划技巧

长期规划

对于刚进入高中阶段的考生，长期规划很重要，一般来说，高一就开始准备SAT，在高二的时候再考到一个比较漂亮的sat分数，之后的申请流程和学业压力就会小很多。

相较于那些高二才开始准备sat的考生，一方面学业压力很大，另一方面申请流程时间缩短，对考生来说挑战很大。

对于备考时间不太充分的考生，尤其是距离申请时间紧张的同学，日常的sat复习安排和计划很重要，在保证成绩gpa之外，周末应强化学习，在校学习期间则辅助备考。

针对sat阅读和语法部分，考生可以进行考试技巧转向训练，比较好每周定期进行一次sat模考保持做题的状态，遇到错题比较好寻求专业老师的帮助，及时查漏补缺。

练习规划

Sat练习题题量很大，但对于考生来说，备考节奏保持好2个月之后考生都能应付得了，不过由于模考练习的资料非常有限，考生对于备考资料的使用一定要珍惜。不建议考生反复做题，刷题并不能帮助考生有效提分，做完练习后的复习和反思更加重要。

刷分

不得不说，sat刷分可能是最有效的提分方法之一了，对于有时间的考生来说，至少要参加3次sat考试，时间间隔取决于考生的备考复习状态，一般来说一年为期限。

参加sat考试3次，可以根据不同的分数情况去调整下一次考试的状态和备考策略。毕竟自从sat改革后，考试资料少了很多，考生的题源很少，考试经验积累不够很难支撑考生继续提分。

SAT考试要避免的误区有哪些

一、SAT考试是考英语的，英语好就可以考高分

SAT考试是以英语为载体的能力测试，是用来衡量考生未来发展潜质的考试。

由于出国往往需要SAT成绩和TOEFL成绩，因此不少考生将这两个考试等同。但TOEFL测试的是考生的语言能力，专为母语非英语国家的同学准备。而SAT考察的重点不在于语言，在于逻辑思维。所有想要进入北美顶级高中就读的同学(包括北美的学生)都需要参加这一考试。

因此SAT考试对英语的要求远远高于TOEFL。参加TOEFL考试的考生在语言方面被定义为“英语非母语，而是第二外语”;参加SAT考试的考生则被定义为“英语是母语，或者已经达到母语水平”，两者差距一目了然。

所以英语好的同学在TOEFL考试中可能会考高分，但征服SAT依然是需要一番艰苦卓绝的准备的，如果缺乏正确的指导，可能会走不少弯路。

二、SAT考试报名要提前半年甚至更久

建议大家比较好关注一下SAT考试官网。很多人道听途说，认为香港SAT的管理如大陆地区的托福一样混乱，很难订到考位。而实际上香港考评局采取了比较科学的方法。

每一次考试的考位是每个月分批陆续放出的，不会像托福考试那样一哄而上被抢光。所以在大学理事会即SAT报名网站上，有的时候看到没有考位，不妨等待一星期，可能就有新的考点释放出来。

三、考SAT前一定要先考托福

实际上SAT和托福没有必然承接关系，内容和测试角度也相差颇多。对于基础较好的同学来说先读SAT一年左右，假如是在全英文环境培训，托福已不成问题。学完甚至考完SAT后再考托福，考出托福高分的机率大得多。

因为在这个时候，学员的实力在比较高点。相反按照目前大部分人的做法，考托福时的实力远不如读完SAT的时候，难以考出比较好成绩。

四、用技巧SAT成绩就会高

有些同学和家长以常规逻辑来评判分析SAT，却不知SAT设计者的用意是考察学员阅读、数学和写作的功底。SAT考试的目的是考察大家能否适应美国大学的学习，重点是在对大家逻辑思维能力的考察上，语言能力则是其次。

不过，由于SAT考试是完全用英语解答的，所以在新SAT备考的时候，很多考生会倾向于把SAT考试当做一般的语言考试。