托福听力满分怎么样

托福听力满分怎么样？托福听力是很多考生会呼吸的痛，拿到听力满分更是难上加难的事情，怎样才能极致的提高听力成绩甚至拿到托福听力满分呢?我们一起来看看！

如何拿到托福听力满分

通过“听”的方式记忆单词

有很多考生在复习的过程中单词量已经提升上去了，听力却怎么都搞不定。单词量对于阅读来说肯定是至关重要的，我们在阅读文章的时候，如果已经很难遇到生词，一到听力考试却开始手忙脚乱。不要惊慌，这是因为我们的复习方法并不适合听力的考试模式，建议大家在背单词的时候用音频去记忆，也就是用“听”的方式去记忆单词。相信大家买的单词书应该都是有mp3音频的，大家可以听着单词的声音，去想单词的意思。不知道大家一开始练听力是不是有一个感觉，感觉很多单词听着不知道什么意思，一看就知道了，这是因为我们没有记住单词的发音。而通过“听”来记单词，可以很好地解决这个问题。

如何选择合适的托福听力练习材料

对于托福听力备考来说，当然首选材料是TPO，毕竟TPO是最接近考试难度的材料。在对材料的复习前我们可以自制一个TPO难度表，根据自己的基础来选择较先复习的题目。

此外也建议大家听一些题目外的英文音频，用来练习理解力。一开可以选一些语速较慢、时长较短的英文节目，一点一点循序渐进的加快材料的语速，从而提升自己对英语听力的敏感程度。

还有现在网上广为流传的看美剧练习听力，确实是一个好方法，但是美剧的语速一般很快，而且涉及到的英文单词未必与托福考试内容相关。此外还有网络美剧资源里中文字幕的影响，会让这个方法的效率大打折扣，尤其对于时间比较紧的考生来说，还是找一些更相关的资料进行听力练习比较好。

3每天花多少时间准备托福考试

很多考生对于一天用多长时间来备考托福都不太拿得准，其实这件事还是要因人而异的。如果你是脱产全天进行复习准备，那么每天至少10个小时左右复习托福，听力要占用一半时间。如果是业余时间进行准备，那么建议大家可以将自己闲散的时间利用起来，找到更便利的方式见缝插针的备考复习。

托福听力考试的准备，其实和其他项目是一样的，一定要保证质量而不是数量。总之，英语就是需要时间积累才能得到提高的一门学科，只要大家多花时间，最后一定可以顺利通过托福，拿到听力高分。

托福听力满分方法

首先，培养兴趣，广泛输入。

最初，我和很多托福的考生一样，把美剧作为自己练习听力的一个重要材料来使用，以为只要多看多听，就能够很快地提升自己的听力水平。但实际上，我发现自己虽然投入了很多时间，这项练习本身也很有趣味性，但是提升模考分数的效果并不明显，没有达到自己的预期。经过我的反思，我发现自己在看美剧的时候一方面只关注剧情，对词汇语法的关注非常少，另一方面过分依赖字幕，虽然是中英双语，但是最后的效果是只看中文字幕，所以才会达不到提升听力水平的目的。

为了解决这两个问题，我改变了自己看美剧的方法。为了解决过分关注剧情的问题，我反复观看同一集美剧，这样能够减少剧情的干扰，把关注点放在剧中人物的表达方式和发音上去。为了解决只看中文字幕的问题，我尽量在观看中把中文字幕关掉，依靠声音和英文字幕来理解剧情，在实在不懂的地方再打开中文字幕对照。这两种方法双管齐下，效果非常明显，本身也不算很枯燥，不会让人感到过分疲惫或者厌倦。

其次，跟读听写，重点突破。

在坚持看美剧一段时间、增加输入量的基础上，我开始了重点跟读听写的练习方法。在最初接触托福听力的时候，就有很多老师建议我采用跟读或者听写的方法，但是由于这个过程比较辛苦，所以一直没有下狠心去做。直到临考前两个月，为了能够起到一个冲刺的作用，才真正开始了跟读和听写。最开始的时候确实比较辛苦，跟读跟不上材料的语素，听写有很多单词不会写，比较挫败，但是坚持一段时间就能够看到自己有明显的进步，这样的成就感对学习非常有帮助。

我跟读的材料是sss，Scientific American's Sixty-sendond Science，在托福考生中非常有名。这个材料语速比较快，如果练习的初期实在跟不上也可以调整到0.8或者0.9倍速，它的优点在于时长较短，且话题与科学相关，比较契合托福听力的考题范围。

我使用的听写材料是老托的听力真题，这个材料非常实用，不论是作为补充的真题练习，还是作为听写材料。新托福虽然在考试形式等方面有了一些改变，但是很多单词和考点还是和老托重合的，因此老托听力有很强的借鉴意义。

最后，针对题目，强化练习。

托福考试是一个很有技巧性的考试，它的题目形式比较新颖，能够全面考察考生的听力水平，因此在最后阶段需要针对题目进行突破。简单来讲，就是大量练习，使用TPO真题来强化自己的解题能力和考试状态。在这个阶段，我得到了很多老师的帮助，老师们讲解的解题思路和方法让我少走了很多不必要的弯路，能够直接继承前人的经验，非常有用。

托福备考的过程是很艰辛的，需要付出很多努力，但是为了未来，为了更好的明天奋斗的感觉是很珍贵的，也是很幸福的。作为老师，我希望自己能够帮助每一个学生，更好地应对托福考试，也更好地应对人生路上的挑战。

突破满分六个技巧

1. Summary

Summary指的是“概述，大意”的意思，具体指的是我们在听到一篇听力材料后所进行的概括。这并不需要我们听懂材料的每一个细节，但是要能够抓住说话人的思路和框架。这个训练对于托福听力至关重要，因为托福听力，尤其是讲座，并不需要我们听懂每一个细节，更重要的是教授讲课的思路和全文的重要细节。很多同学听完一篇听力材料时，问他听到了什么，他只能说出一个又一个零散的单词，这是远远不够的。

练习summary的方法很简单，就以托福听力的讲座为材料，一边听一边记笔记，录音结束，然后自己根据大脑的记忆和笔记进行全文重点内容的英文复述，然后再反复，直到练到可以将一篇讲座顺畅的复述出来为止。这样练上几十篇，你对把握听力材料整体的能力就会有极大的提高。

2. Dictation

Dictation，也就是听写，它指的是将一篇听力录音中的原文全部听抄下来。为什么要进行听写?因为它是托福听力突破最有效的方法。为什么听写是听力提高最有效的方法?因为它能将一个人听力中所有细枝末节的问题都暴露出来，然后订正，全部解决掉，这样自然最有效率，也最深刻。

那么对于准备托福考试的考生而言，比较好的听写材料是什么?是老托的lecture。为什么老托的lecture是比较好的听写材料?因为新托是老托的延续，老托和新托在题材、词汇，和难度上都大致相当。当然，如果基础比较薄弱的同学，可以先花一个月的时间将新概念第二和第三册的美英版先听写完，然后再来听写老托的lecture，这样会更加磨刀不误砍柴功。

3. Intensive listening

Intensive listening，指的是精听。所说的“精听”，并不只是指全神贯注地听，当然，这是必须的。我所说的“精听”步骤如下：(1)一边听一边看着原文，手上拿着笔，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;(2)录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只需要写这个单词在这篇文章的意思就可以;(3)将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;(4)再一边看着原文，一边放录音，并且嘴上跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。

精听的材料可以有很多，但我最推荐的是SSS(Scientific American’s Sixty-secondScience)，因为它非常短，只有一分钟，但信息量很大，更重要的是，它是托福听力出题的重要来源。按照上面的步骤，将SSS的2008年全集(总共250篇)全部精听完，你的听觉反应速度、听觉词汇量，以及知识面都会质的提高。

4. High-quality extensive listening

High-quality extensive listening，指的是高质量的泛听。泛听不用像精听那样每个细节都得突破，只需要把握住整体的语流，听懂说话人的大概意思就可以。而高质量的泛听，指的是必须全神贯注的听。泛听的“泛”并不指态度的懒散，而是针对整体的要求。

泛听最佳的材料有两个：一个是National Geographic(国家地理)，另一个是Discovery(探索)。看的时候，一定要有英文字幕。每天看一集，养成习惯，会有极大收获。

5. Challenging materials

Challenging materials，意思是“有挑战性的材料”，指的是备考托福听力，平时听力练习的比较高难度一定要超越考试难度，这样在考试的时候才会有居高临下的感觉，稳定地取得好成绩。挑战性的材料有这么几类：第一，美国大学上课的课堂录像或录音，现在很多美国大学已经将自己大学的许多教授的课堂录像放在了互联网上，这是一个极佳的挑战听力难度的材料;第二，巴朗和Kaplan上的试题，一定要做完。另外，如果觉得DELTA上的试题难度低，可以利用变速软件加2倍速来做，这样就会超越考试难度。

6. Subconscious listening practice

Subconscious listening practice，意思是“下意识的听力练习”，它指的是我们要自己为自己创造一个英文的环境，比如早晨一起床，我们就打开音箱播放英语，可以是托福的听力材料，也可以是英文广播，也可以是一部英文电影，whatever，只要是英文的就行，这样做的好处是我们随时都可以听到英语，这样会在潜移默化中加强我们对英语的敏感。

以上就是托福听力突破的最重要的六个方法。唯有肯下工夫者，方能修得正果。祝所有同学都能取得满意的托福成绩。

怎么把托福听力考到满分

托福考试是为了让考生准备好大学的生活和课程。而在听力这方面体现的也尤为明显。对话是校园对话，讲座是教授讲课的部分节选。因此，听力如果想要达到高分，平时积累就要多听偏学术类的文本，学会记笔记，同时听力备考时要正确刷题。

听学术类听力材料

我个人的经验：公开课，TED演讲。公开课，目前比较好的还是耶鲁和哈佛的课程，尤其是耶鲁的课程，质量比较高。选择自己感兴趣的科目，喜欢的风格的教授，每天抽出一个小时认真去听。听进去了就会很有意思。会感觉自己不是在学英语，而是在学一门知识。我个人比较喜欢的是导论类和哲学心理学类的课程。导论类的课程是入门级课程，如果你感兴趣某一领域，却没有背景知识，可以看。为吸引学生深入研究这门学科，教授一般也都比较有意思。西方的哲学心理学课程是非常拓展思维的，可以潜移默化一些现行考试能力，比方说，批判性思维。教授的思维很广，会引导，只要认真去跟去想，就会因为思维的跃动而兴奋不已。推荐耶鲁的《心理学导论》和《死亡哲学》。

TED演讲应是速食。长短不一，内容各异，演讲者也是从明星到政要到学究。挑喜欢的演讲者，感兴趣的内容，选择可以适应的时长。说是速食，但也不能当成背景音乐去听。背景音练听力是没有用的。心理学上讲归因错误，用这里的例子解释就是，如果把这内容做背景，结果基本上是听不懂的，其实就是中文效果也一样。但是时间久了，你潜意识里就把因归为英语听力难，说自己没有天赋，这瓶颈就过不了。能做背景听的，只有音乐。要想学习，必须集中注意力，静下心来去体会这里的“乐趣”。

如果感觉这两份资源无法满足，推荐Coursera网站。这是一个和各大名校有所合作的线上课程。内容包罗万象，可以看上一辈子。

我并不推荐美剧。第一，美剧见效的时间太长。有人说用300集美剧练出20分的底子，但是看了2年。第二，美剧不学术。第三，美剧容易让人沉迷。尤其是青少年的这个年龄。

听力笔记

讲两种笔记，平时笔记和应试笔记。

平日里只要是听一些比较有用的东西，我都会做记录。我跟大部分人一样，有注意力涣散的毛病。不记录会跑神。尤其在听公开课的时候，我是一定会记笔记的。这有几个好处，第一注意力集中了，思路更清晰，细节更注意。第二，内容留存，方便回顾。第三，久了就知道什么地方是关键，重点，该记。第三点很重要。直接关系到应试笔记。

大家都听过这样的劝告，听力要记笔记，要记关键信息，要记细节，要记…… 这些劝告有多抽象，每一个考生都应该深有感悟。总结一句，我有更抽象的说法，记题目会问到的。托福是为学生准备好大学课程，不是为难大家。所以托福会问的内容自然是你听完之后应该学到的内容。如果我们不是抱着做题的心态，而是学习的心态，是不是就更容易知道该记什么?应试刷题时，目的角度不同，技巧可培养，但是你体会不到为什么，就容易流于形式。这是学习习惯，平时要注意养成。如果我们学习了那么多年，都不知道听一堂课，应该给自己留下点什么，那该多可悲。

应试笔记有技巧，类似于口译笔记。关键内容，有提醒的关键词，要会自己可识别的缩写;纸张对折成几条，提纲式记录，用符号表示某些趋势。这些是技巧，很容易成手。记过之后，做题时候会不会看?我个人很少回头看。基本上我考试笔记的目的和平时是很相似的。落到笔头上，思路更清晰。但是有几个点，是我在练习之后会提醒自己注意的。起始时教授讲的目的，要记清楚，做题前要回头看，因为整篇lecture都围绕着这句话;细节题，要回头去确认。