能提高托福听力方法

托福听力能力的提高，是提高托福听力应试水平的关键，托福听力也没有考生想的那么难，只需要四步就可以轻松搞定托福听力了，下面小编为大家带来了能提高托福听力方法及相关内容，供大家参考。

能提高托福听力方法

1. 听文章大意。

其实很多听力题并不需要我们听懂材料的每一个细节，而是要能够抓住说话人的思路和框架。因此，建议同学们训练自己听到文章大意的能力。

这个训练对于托福听力很重要，因为托福听力，尤其是讲座，并不需要我们听懂每一个细节，更重要的是教授讲课的思路和全文的重要细节。很多同学听完一篇听力材料时，问他听到了什么，他只能说出一个又一个零散的单词，这是远远不够的。

主要方法就以托福听力的讲座为材料，一边听一边记笔记，录音结束，然后自己根据大脑的记忆和笔记进行全文重点内容的英文复述，然后再反复，直到练到可以将一篇讲座顺畅的复述出来为止。这样练上几十篇，你对把握听力材料整体的能力就会有极大的提高。

2. 练习听写。

为什么要进行听写?因为它是听力提高最有效的方法。因为听力考试是先放音后看题，所以这就考察了我们短时间内对信息的储存能力，另外它能将一个人听力中所有细枝末节的问题都暴露出来，然后订正，全部解决掉，这样自然最有效率，也最深刻。

那么对于准备托福考试的考生而言，比较好的听写材料是什么?是老托的lecture。新托是老托的延续，老托和新托在题材、词汇，和难度上都大致相当。当然，如果基础比较薄弱的同学，可以先花一个月的时间将新概念二和三的美语版先听写完，然后再来听写老托的lecture，坚持十篇lecture 过后再听TPO里的讲座绝对会有和以前不一样的感觉!。

3. 精细的听材料。

(1)一边听一边看着原文，手上拿着笔，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;

(2)录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只需要写这个单词在这篇文章的意思就可以;

(3)将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;

(4)再一边看着原文，一边放录音，并且嘴上跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。

精听的材料可以有很多，但最推荐的是SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)，因为它非常短，只有一分钟，但信息量很大，更重要的是，它是托福听力出题的重要来源。按照上面的步骤，将SSS的2008年全集(总共250篇)全部精听完，你的听觉反应速度、听觉词汇量，以及知识面都会质的提高。

4. 听高难度材料

备考托福听力，平时听力练习的比较高难度一定要超越考试难度，这样在考试的时候才会有居高临下的感觉，稳定地取得好成绩。

大家可以尝试听听下面的材料：

第一，美国大学上课的课堂录像或录音，现在很多美国大学已经将自己大学的许多教授的课堂录像放在了互联网上，这是一个极佳的挑战听力难度的材料;

5. 特定情境的听力练习并做跟读

我们要自己为自己创造一个英文的环境，比如早晨一起床，我们就打开播放器播放英语，可以是托福的听力材料，也可以是英文广播，也可以是一部英文电影，whatever，只要是英文的就行，不断听，不断跟读里面的句子，这样做的好处是我们随时都可以听到英语，这样会在潜移默化中加强我们对英语的敏感。

如何提高托福听力

第一步：总听全文

总听，就是不要陷入文章内容的细节。总听只做两件事：一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事。二是寻找逻辑。英文文章的逻辑包括什么呢?只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序写的还是空间顺序;是现象解释还是两种观点的比较等。所以在总听第一遍的时候，关注那些起承转合的词，可以帮我们快速把握文章的逻辑关系。

第二步：细听每句

细听每句，主要是强调句子的概念，是sentence by sentence的听写，不是word by word的听写。不过，这里的sentence也不是说非得到一个句号才算是一个sentence，这里指的是一个语意的停顿，包括像逗号，分号，冒号等，都叫语意的停顿，在这样的地方可以按暂停。

具体操作建议：一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按暂停，通过你的回忆把这句话写下来。我们在这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是锻炼记忆和总结能力。这里记住：每句话只听一遍，尽力写出或复述出你听到的内容。能写多少算多少。开始能写三五个词，坚持练习，就能写出更多的。

第三步：反复琢磨

这一步是核心关键。“反复”在这里不是一个副词来修饰琢磨的，反复和琢磨都是动词，指既要反复，又要琢磨。反复多少次合适呢?反复三五遍是最合适的。如果一句话反复三五遍还没有听出来的话，再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区别的。不过反复一两遍又太少。不要急着知道说得是什么，要通过反复三五遍，建立对整个句子的感觉。

第四步：总结全文

总结全文就是希望大家能够在总结的时候做两个工作。一是对照着自己写的声音材料再去听一遍原文。再看着听力原文在心里默默地把这篇文章读一遍，同时回想刚才在这里为什么没听出来。

发现了问题，更重要的是采取策略来解决问题。如果因为是单词不认识，我就多记两遍。如果是因为发音问题，我就多跟读两遍。如果是因为句型句式不熟悉，我就把这个句子单独提出来分析一下，然后用这个句型再造两个句子。其实一篇一分钟左右的文章，如果我们每天坚持用这四大步骤练一遍的话，一个月下来，听力水平一定会突飞猛进。

托福听力怎么提高

累积之前的听力内容

这里所说的之前内容就是指，我们以前所积累的词汇量、语法基础。要想听懂托福的听力，你至少总要掌握类似英语四、六级的词汇量。要听懂美国之音的新闻广播，那VOA提供的1500词，总要事先浏览一遍，不会的挑出来，熟悉一下。如果语法的工夫比较扎实，能够根据上下文的大意猜测词汇、判断句型，那么这些准备都是有益的。

继续听力的坚持

多听，是形成"条件反射"的必要条件。多听，是要多注音发音，做到能自然辨音的结果，一听就知道发的哪个词。多听，可以使你在听上一句的时候，已经知道下一句的大体内容了。多听，可以"精听"，也可以"返听"，两者缺一不可。

很多人对"多"的理解很不够。以为听懂几篇托福听力文章，就达到了目的。要知道，语言的学习不是一日工夫。尤其是缺乏语言环境的非母语的学习，尤其需要"量" 的铺垫。没有这个认识，想通过"速成"突破听力，是不可能。但我们可以借助工具、借助科学的方法，缩短这个时间。

强调听写的练习

在一个月的听力强化练习中，除了稳固之前的知识外，最为重要的就是，听写的练习。在托福听力备考中这个方面的重要性，已经反复强调过了。更重要的还是指学英语的目的、动力、恒心等这些主观的因素。这些问题不解决，光是前期痛苦的听写这一项工夫就会使很多人望而却步。

怎么提高托福听力

1.一小时模考

一套TPO听力，一共有2个SECTION，必须规定在一小时时间里做完。

当大家做时要注意三件小事：

戴耳机听，不可以使用外音;

借助A4纸记笔记，用铅笔记(此笔记一定要保留);

当大家做时，在草稿纸记录不确定选项，特别是只剩最后2个选项，以便于之后分析。

2.对答案，看错题

对完答案，算算自己的得分，而后立即观察自己的错题。不要之后再分析，要现在就分析，因为你还记得你做题的思考过程。

分析错题，从三个角度分析：

仔细读错题题干;

查找对应的原文;

回看错题的选项，特别是要把扰选项的干扰点在哪儿找到。

3.更加认真的划出每一道题在原文的出处

不但要对错题进行分析，同样需要把全部题的考点出处找到，如此才可以锻炼自己对考点类型和位置的敏感度，因此一定要在原文里把每道题的答案划出来，同时还要在原文出处标注以下三个信息：

对应题号。基本上托福听力的出题顺序和原文顺序一致，偶尔会有颠倒。

考点类型。这是主题句，还是举例子，还是对比，还是下定义，还是人名等。

关键是要听题的原文把中文翻译写在旁边。

4.再记一遍笔记并英文复述

在划完考点之后，这样会对考点相当熟悉，此时又播一遍录音，重新获得一张新的草稿纸，再记一遍笔记。如此才算是笔记进步最快的技巧，由于其有种定型的效果。第二遍的笔记与第一次的笔记相比，要更清晰，更完整，同时更多关键词，更有层次感。

当把第二遍笔记记完以后，观察此次较完美的笔记，借助英文做一个SUMMARY，此是相当不错的练习口语的方法，更是对听力材料的最佳利用。如果时间充裕，甚至可以讲自己的英文复述录音下来，之后自己听，再不断改进。